Así que has dormido con tu maquillaje: ¡que no cunda el pánico! Derms explica qué hacer a continuación

Siempre quítate el maquillaje antes de acostarte. Si la belleza viniera con un manifiesto, muchos lo considerarían la declaración número 1. Es sin duda el primer consejo que recibí cuando era adolescente a punto de aplicar (con demasiada generosidad) su primera pasada de delineador de gel, y sigue siendo una advertencia para cuidado de la piel a través de los siglos. Para cuidar minuciosamente su piel, es mejor eliminar todo rastro del día antes de estrellarse en la cama, sin importar lo fuerte que esté llamando su nombre.

Pero, ¿qué le pasa realmente a tu piel cuando te acuestas con algunas manchas de corrector? Sabemos que dormir con maquillaje con regularidad es una de las principales no (y, confía, este artículo no te animará a meterte en la cama con la cara llena), pero puedes cometer un desliz de vez en cuando (¡solo somos humanos!). ¿Qué pasa si sucumbes a solo una noche de agotamiento?

Aquí, las dermis explican lo que sucede debajo de la superficie.

Qué le pasa a tu piel cuando duermes maquillada.

En primer lugar, dormir con maquillaje puede provocar la obstrucción de los poros. Las bases y los correctores no se filtran en la piel, sino que se colocan encima (lo cual es bueno; no desea que el maquillaje penetre en la epidermis), y esto crea un entorno propicio para que el acné prospere, especialmente durante la noche. `` Mientras duermes, las células de tu piel se revuelven y puedes producir grasa y sudar mientras duermes '', dice un dermatólogo certificado por la junta. Jeanine Downie, M.D. 'Esto hace que dormir con tu maquillaje sea 10 veces peor'.

Póngalo de esta manera: el maquillaje crea una película sobre los poros para que el sebo y el sudor no tengan adónde ir, lo que afecta la producción de aceite natural, una receta para los poros obstruidos y los brotes.

Aparte del acné, dormir maquillado también puede provocar un envejecimiento prematuro de la piel. Los contaminantes y la suciedad diaria se acumulan en su piel a medida que avanza el día ( incluso si no estás usando nada de maquillaje ), que puede contribuir a estrés oxidativo , aburrido, piel crepey y líneas finas si no se limpia antes de acostarse. `` La contaminación puede someter la piel a los radicales libres, que pueden contribuir a la degradación del colágeno y la elastina y provocar el envejecimiento de la piel, por lo que es importante limpiar la piel para evitar estos efectos '', añade un dermatólogo certificado por la junta. Hadley King, M.D.

Y el maquillaje de ojos merece especialmente su propio momento: sus ojos son una de las áreas más sensibles a la dermatitis de contacto y la irritación, por lo que si, por ejemplo, se mancha los ojos con algo de sombra mientras duerme, la fórmula puede irritar sus delicados orbes. Dice King: 'Dormir con maquillaje para los ojos puede ser particularmente peligroso y provocar irritación, reacciones alérgicas o afecciones más graves, como infecciones o arañazos en la córnea'.

Además, incluso los más cremosos e hidratantes mascara puede secar las pestañas durante la noche, señala Downie, lo que puede provocar rotura de pestañas y aleteos escasos. Especialmente si te golpeas la cara contra la almohada mientras duermes, ya que el rímel rígido puede 'aplastar' tus pestañas contra la tela, dice King. 'Pueden romperse debido a su estado ya frágil'.

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¿Qué pasa después de solo una noche?

La cuestión es que se necesita algo de tiempo, como una cadencia nocturna, para que los efectos que mencionamos anteriormente comiencen a aparecer. Si tiene un desliz después de una noche de olvido, es probable que no vea consecuencias dramáticas, a menos que, por supuesto, tenga una reacción alérgica al maquillaje de sus ojos. 'Pero posiblemente puede contribuir a la obstrucción de los poros, la tez opaca, aumentando descomposición del colágeno y elastina, y este efecto aumentará con las noches repetidas ”, advierte King. Traducción: No es el fin del mundo si te quedas dormido sin una limpieza adecuada; simplemente no lo convierta en un hábito.

Si te despiertas y encuentras tus pestañas crujientes con el rímel seco, no te asustes: a fondo quítate el maquillaje por la mañana, sugiere Downie, quizás a la ligera exfoliante , también, para aumentar la renovación celular y revelar una piel fresca y ilesa. Aparte de la crema hidratante y el protector solar, es posible que desee mantener sus productos ligeros u omitir el maquillaje por completo: deje que su piel tomar un descanso del maquillaje pesado por el dia.

¿Aparte de eso? 'Haga todo lo posible para ceñirse a su régimen de cuidado de la piel', aconseja Downie. No se castigue ni se detenga en el error durante demasiado tiempo, la vida continúa.

La comida para llevar.

Además de solo darte una funda de almohada desordenada, dormir con maquillaje causa estragos en tu piel, es decir, puede causar poros obstruidos, envejecimiento prematuro de la piel e incluso irritación. Por supuesto, solo una noche con un ritmo completo no hará demasiado daño, pero trate de no convertirlo en un hábito si puede. Pero si se queda dormido constantemente antes de su rutina de cuidado de la piel, aquí hay un pequeño consejo de un derm para ayudar a que la hazaña sea más fácil.

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