Dile adiós a tu neceser de maquillaje: Derms dicen que es bueno ir desnudo

Cuando se trata de usar maquillaje durante la cuarentena, parece haber dos extremos del espectro de la belleza: están las personas que son experimentando con diferentes tonos y paletas , usando este tiempo para hacer fluir sus jugos creativos o como un escape necesario al mundo del maquillaje lúdico. Por otro lado, hay muchos otros que están renunciando por completo al maquillaje, y se encuentran demasiado distraídos para siquiera considerar el corrector o adoptar una mentalidad menos liberadora.

Es cierto que no hay una forma correcta de sentirse sobre la cuarentena, desde salud mental para compensar. Pero, según los dermatólogos, comprometerse con la cara descubierta en este momento puede tener algunos beneficios bastante significativos para su piel:

1.Su acné puede desaparecer.

Si bien su piel puede beber un suero hidratante, el maquillaje es una historia un poco diferente. (Esto es bueno: quieres que el cuidado de la piel penetre en la epidermis, pero ¿el maquillaje? Decididamente menos.) Las bases y los correctores se asientan sobre la piel, lo que puede afectar la producción de aceite natural al crear una película sobre los poros para que el el sebo no tiene adónde ir.

'La cobertura puede afectar la producción de sebo de la piel y sus hidratantes naturales porque la piel se comporta de manera diferente dependiendo de factores externos', dermatólogo certificado por la junta Hadley King, M.D. , dice. Cuando tengas producción de sebo hiperactiva (común en personas propensas al acné), el aceite puede quedar atrapado en los poros debajo del maquillaje, lo que rápidamente puede convertirse en un caldo de cultivo fértil para las bacterias.

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Incluso hay un fenómeno llamado acné cosmético . `` Un gran problema es que cuando una persona tiene un grano o un brote, siente la necesidad de cubrirlo con bases gruesas, que luego continuarán obstruyendo los poros o obstruyendo áreas adicionales '', dijo un dermatólogo certificado por la junta. Mona Gohara, M.D. , explica aquí . Ahora es el momento de detener el círculo vicioso: ¿Entonces tienes un granito? ¿Y qué? El acné no es nada de lo que avergonzarse. Aproveche este tiempo para aprender a vivir con las imperfecciones de la piel y atiende a ellos naturalmente en lugar de sentir la necesidad de esconder tu piel como está.

2.A veces, tus poros solo necesitan un descanso.

Especialmente si eres partidario de los productos pesados ​​que obstruyen los poros, tomarte un tiempo de tu rutina de maquillaje puede darle a tu piel algo de R & R que tanto necesita.

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El maquillaje puede ser comedogénico —Una palabra elegante para la obstrucción de los poros, dice un dermatólogo certificado por la junta Caren Campbell, M.D. 'Por lo tanto, tomarse un descanso puede evitar que los poros se obstruyan, lo que puede causar puntos negros, puntos blancos y lesiones de acné quístico'.

Ellen Marmur, M.D., dermatólogo certificado por la junta y fundador de MMSkincare está de acuerdo: 'Darle un descanso a la piel puede permitir que los poros respiren, lo que probablemente disminuirá el acné', señala. Dicho esto, si simplemente no es una opción para ti no usar maquillaje, apégate a un gel de cejas de confianza o rímel en lugar de una base resistente.

3.Su rosácea o eccema pueden mejorar.

Condiciones como rosácea, eccema crónico o dermatitis de contacto, tienen un variedad de desencadenantes , siendo uno de ellos ingredientes agresivos en el maquillaje. Productos con una gran cantidad de conservantes o fragancias (a veces, incluso pinceles de maquillaje viejos ) puede irritar la piel, por lo que eliminar esos productos de la lista podría ayudar a mantener a raya esos brotes, dice King.

Si decide reintroducir el maquillaje en su rutina más adelante, considere crear una base con suave, calmante productos para calmar cualquier enrojecimiento enojado y luego adherirse a maquillaje seguro para pieles sensibles .

Cómo cuidar su piel desde el interior, en lugar de cubrirla.

Entonces, si ha decidido que probar una rutina sin maquillaje es adecuada para usted, le sugerimos que se concentre en su interior. En primer lugar, debe asegurarse de nutrir su piel con alimentos saludables que mejoran el brillo ( como estos ) y suplementos. Uno de los mejores suplementos para la piel es un hidrolizado. suplemento de colágeno , como el colágeno alimentado con pasto de mbg +. Los estudios demuestran que la suplementación regular con colágeno puede apoyar los niveles de hidratación de su piel y suavizar la apariencia de líneas finas y arrugas . * Además, el suplemento contiene vitamina C y vitamina E. para controlar aún más la inflamación. *

A partir de ahí, asegúrese de cuidar su salud mental. El estrés causa estragos en la piel y, si bien puede ser imposible vivir un día completamente libre de estrés en este momento, puede recurrir a cosas como respiración , entrenamientos en interiores , y diario para el control del estrés. Como dermatólogo certificado por la junta Keira Barr, M.D. , posee previamente dicho a mbg : 'Tu piel puede reflejar lo que sientes por dentro y lo que sientes por dentro puede reflejarse en tu piel'.

Finalmente, si confías en ese mismo humectante con color para SPF, también querrás asegurarte de reemplazarlo con el protector solar adecuado. Incluso si no usa maquillaje, la protección solar sigue siendo imperativa: 'Estamos expuestos a los rayos del envejecimiento incluso en el interior de las pantallas y la luz UVA a través de las ventanas', dice Campbell.

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La comida para llevar.

Incluso si confía en el maquillaje para un brillo de apariencia saludable, hay muchas razones para despedirse de su bolsa de cosméticos (por ahora). Dicho esto, es posible que desee tomar una página del libro de jugadas del minimalista y mostrar la cara desnuda por un tiempo: su piel puede aclararse y tu confianza también podría dispararse .

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