Dejé de usar maquillaje para trabajar durante un año. Esto es lo que realmente sucedió

Durante mis primeros meses viviendo en la ciudad de Nueva York, me enfrenté a una afluencia de acné quístico y puntos negros. La nueva mezcla de contaminación del aire, humedad y pegajosos viajes en el metro sobre el ahora necesario arsenal de bases y correctores, que están repletos de químicos y disruptores hormonales, me dejó con más acné que nunca.

Mi primer instinto fue enmascarar los síntomas de mi piel con una máscara de maquillaje, pero una vocecita en mi cabeza me dijo que empacar los productos no era la solución. De hecho, solo agravó el problema.

12 de mayo signo

Una vez, un dermatólogo me contó sus secretos probados para el cuidado de la piel, y estar sin base de maquillaje con la mayor frecuencia posible estaba en la parte superior de su lista. Ella dejó en claro que los brotes nunca tendrían la oportunidad de sanar si se cubren regularmente con maquillaje que obstruye los poros. Así que sabía lo que tenía que hacer: era hora de dejar de usar maquillaje, incluidas bases, correctores, rubores, bronceadores, los trabajos, hasta que mi piel se aclarara.

La decisión de despedirme temporalmente de mi neceser de maquillaje nunca tuvo la intención de durar más de lo necesario. Como alguien con una tez bastante rubicunda y una súper sensibilidad, la idea de presentarse a trabajar con la cara descubierta me aterrorizaba. Una cosa es ir al natural el fin de semana con mis amigos. Otra cosa es enfrentarse a una sala llena de colegas y clientes sin maquillaje.

Mi tez cambió ... para mejor.

¿Esa piel desigual que tenía miedo de mostrarle al mundo? Ya no es. ¿Por qué? Porque finalmente le di a mi rostro la oportunidad de sanar. Eliminar el maquillaje lleno de toxinas y agentes secantes parece una obviedad ahora que he visto las maravillas que ha hecho para mi cutis. Algunos de los cambios más importantes: enrojecimiento reducido, textura más suave, mayor hidratación, poros más pequeños y, por supuesto, menos acné.

También he tenido personas, amigos y extraños por igual, que comentan lo joven que se ve mi piel, lo que atribuyo al hecho de que mis líneas finas y arrugas se han vuelto significativamente menos notorias. Resulta que las crestas de mi frente con las que solía soñar despierto con el 'Botoxing' ahora son esencialmente una cosa del pasado.

Ahorré mucho dinero.

¿Sabes lo refrescante que es no tener que gastar dinero en maquillaje cada mes? ¿O dinero en productos para aclarar el acné que deja tu maquillaje? Eliminar el maquillaje de la ecuación significó que mi rutina de cuidado de la piel realmente tuvo la oportunidad de hacer su magia sin interrupciones, lo que me lleva a mi próxima victoria ...

Aprendí a 'leer' mi piel por primera vez.

Lectura de piel o ' mapeo facial 'está utilizando la ubicación del acné en su cara para determinar la causa raíz de estos brotes. Este enfoque holístico definitivamente está teniendo un momento, pero en realidad es una práctica antigua que ha existido durante miles de años.

Ahora que dejé de usar maquillaje todos los días, mis brotes son pocos y espaciados, y cuando aparecen, miro dónde está apareciendo el acné en mi cara y me pregunto: '¿Qué ha cambiado en mi vida? que pudo haber desencadenado esto?

Descubrí que, en estos días, la mayoría de mis brotes están en mi barbilla o en la línea de la mandíbula, que está relacionada con los desequilibrios hormonales, o en la frente, que está conectada al sistema digestivo.

Mi confianza en mí mismo mejoró radicalmente.

De acuerdo, seamos sinceros, la razón por la que me tomó tanto tiempo deshacerme del maquillaje cuando * sabía * cuán desesperadamente mi piel necesitaba que tomara un respiro fue porque dejé que mi ego se apoderara de mí. Naturalmente, queremos ser amados y aceptados, y nos han enseñado que nuestra apariencia exterior es lo que controla esto. La primera semana que dejé de maquillarme en la oficina, mantuve conscientemente la cabeza gacha mientras hablaba con mis colegas, haciendo todo lo posible para evitar cualquier contacto visual. Pero, para mi sorpresa (y un alivio admitido), no se pronunció una palabra sobre mi falta de maquillaje. Ver a mis colegas tenerme en la misma consideración sin maquillaje aumentó mi confianza en mí mismo de una manera poderosa: pude ver que realmente era yo, en el fondo, a quien habían amado todo el tiempo.

Ahora me siento más como 'yo' cuando tengo la cara descubierta, que es un nivel de comodidad en mi propia piel que nunca pensé que experimentaría.

Finalmente me convertí en una persona mañanera.

Cuando me despedí de mi sesión de maquillaje de la mañana, descubrí que podía reemplazarla con una práctica de meditación diaria cartas de tarot , por supuesto). Usar este tiempo para encontrar mi centro, en lugar de luchar por encontrar mi resaltador favorito en el fondo de mi bolsa de maquillaje, mejoró instantáneamente mi estado de ánimo y mis niveles de ansiedad.

Ahora, solo porque dejé de usar maquillaje para ir al trabajo no significa que dejé de hacerlo de golpe.

He reintroducido el maquillaje en mi vida y me encanta sacar mis suministros y ponerme a trabajar, pero la forma en que veo este proceso ha cambiado por completo. Utilizo productos para mostrar las características que más me gustan, como usar rubor para resaltar mis mejillas naturalmente rosadas o aplicar iluminador en la punta de la nariz para resaltarla.

24 de septiembre zodíaco

Me gusta pensar en esta nueva y mejorada rutina de maquillaje como una especie de práctica de gratitud, un ritual que celebra la belleza natural que proviene de la combinación de mis características únicas. Y ahora, ya sea que elija ir con la cara descubierta y sin lujos o lucir los labios oscuros y los ojos ahumados, sé que esta decisión proviene de un lugar de amor propio.

Entonces, ya sea que se trate de un día, una semana, un mes o un año, te desafío a que no uses maquillaje y veas cómo te sientes; los resultados podrían cambiar tu vida de formas que nunca esperaste.

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