Este ingrediente antioxidante y antiinflamatorio podría revolucionar el cuidado de la piel

Aceite de cáñamo (no confundir con aceite de semilla de cáñamo ) puede ser beneficioso para cosas como el estrés y la ansiedad , y aunque la investigación se encuentra en las fases iniciales, también parece prometedora para la salud de la piel. Esto es lo que sabemos hasta ahora sobre por qué el aceite de cáñamo podría merecer un lugar en su gabinete de belleza:

1.Tiene propiedades antioxidantes.

El extracto de aceite de cáñamo obtiene muchos de sus beneficios por su alto contenido de cannabinoides. * Los cannabinoides son un grupo de compuestos químicamente similares que se encuentran naturalmente en la planta de cannabis y dentro de nuestro cuerpo, y los dos más conocidos son el CBD y el THC. Generalmente, hay cantidades insignificantes de THC en el aceite de cáñamo (por eso tomarlo no te hará sentir 'drogado' ), pero otro cannabinoides como el CBD y CBN, así como compuestos similares a aceites esenciales llamados terpenos, están todos presentes en un producto de cáñamo de espectro completo .

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'Cuando se mezclan todos esos fitocannabinoides, y no solo los fitocannabinoides, sino sus compuestos de apoyo y antioxidantes que se encuentran en el tallo [de la planta de cáñamo], es una mezcla completa', reconoció médico integrador Robert Rountree, M.D. , dice sobre el potencial de los aceites de cáñamo de espectro completo. Hay todo este sistema en funcionamiento.

Estos ingredientes complementarios tienen muchas propiedades saludables, pero una de las más importantes es su capacidad para actuar como antioxidantes. * Si retrocedemos a la química de la escuela secundaria por un segundo, antioxidantes son sustancias químicas beneficiosas bien conocidas que ayudan a contrarrestar los efectos de la producción de radicales libres en el cuerpo. Cierta producción de radicales libres es una parte normal de la vida, pero cosas como el envejecimiento, el estrés crónico, la exposición a toxinas y el tabaco o el alcohol pueden hacer que produzcamos demasiados radicales libres y conducir a daño celular .

Los antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres y a proteger su salud (y la salud y elasticidad de tu piel ) a largo plazo. Los cannabinoides en aceite de cáñamo como el CBD tienen demostradas fuertes propiedades antioxidantes , por lo que tiene sentido que puedan ayudar a promover la salud y la textura de la piel. *

2.Podría ayudar a regular la producción de aceite en el cuerpo (lo cual es una buena noticia para quienes padecen acné).

El acné es una condición compleja, con una serie de causas y desencadenantes. Uno de los principales factores que pueden causar acné es el exceso de producción de grasa en las glándulas sebáceas. Curiosamente, el sistema endocannabinoide (ECS) —Que es el sistema más grande de receptores y enzimas con los que interactúan los cannabinoides en nuestro cuerpo— se ha demostrado que juega un papel en el balance de aceite de la piel en estudios de laboratorio de células y glándulas de la piel. *

De hecho, aunque todavía tenemos mucho más que aprender sobre el ECS, parece afectar a la mayoría de los procesos del cuerpo de alguna manera: 'No hay una experiencia humana que el ECS no afecte'. Jessica Knox, M.D., MPH , cofundador de American Cannabinoid Clinics y médico de medicina preventiva, dice mbg. 'Desde la fertilidad y la concepción hasta la moderación del dolor, el estado de ánimo, la salud mental, el aprendizaje, el sueño y el apetito a medida que crecemos y maduramos, hasta modular la salud del cerebro a medida que envejecemos'.

3.Podría ayudar a promover una respuesta inmune saludable.

Muchos receptores de cannabinoides (las áreas a las que se unen los cannabinoides en el cuerpo) se encuentran en nuestras células inmunes , lo que implica que pueden desempeñar un papel en la regulación inmunológica y la respuesta inflamatoria (aunque aún es necesario realizar más investigaciones antes de saberlo con certeza). Si esta teoría sale a la luz, los cannabinoides en el cáñamo podrían ayudar a controlar las afecciones de la piel que tienen inflamación en su núcleo, como psoriasis y eczema .*

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La línea de fondo.

Las primeras investigaciones muestran que tomar un suplemento de aceite de cáñamo podría promover la salud de la piel, pero querrá buscar uno que sea de espectro completo para obtener una combinación de fitocannabinoides beneficiosos. El aceite de cáñamo generalmente se considera seguro (aunque siempre recomendamos informar a su médico cuando pruebe un nuevo suplemento), por lo que no hay muchas desventajas. probándolo con una dosis baja para comenzar y observar cómo reaccionan su cuerpo y su piel.

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