Las algas pueden ser el ingrediente que induce el brillo y elimina los poros que su piel necesita
Las algas no son nuevas en la industria del cuidado de la piel, pero definitivamente están de moda últimamente, ya que continuamente estamos descubriendo nuevas especies, prácticas de recolección sostenibles y las muchas, muchas formas en que benefician al cuerpo. ¿Algunas formas en las que ayuda a la piel, específicamente? Purifica los poros, ilumina, hidrata e incluso protege del sol. A continuación, describimos todos los beneficios de la inducción de brillo que puede esperar.
¿Qué son las algas exactamente?
Antes de profundizar en los beneficios específicamente, permítanos informarle exactamente qué son las algas y de dónde provienen. Existe una variedad de tipos de algas, incluidas las algas marinas más conocidas, espirulina y algas, pero los expertos creen que hay casi 73.000 especies de algas , y no todas las especies tienen los mismos beneficios.
Sin embargo, todos los tipos de algas se dividen en dos categorías principales: macro y micro. Las macroalgas pueden ser vistas por el ojo humano, pero las micro solo pueden verse con un microscopio, pero ambas tienen grandes beneficios cuando se trata de nuestro cutis.
Las algas también son ricas en carbohidratos, lípidos, proteínas, aminoácidos y minerales (más sobre esto más adelante). Y se puede aplicar tópicamente cuando se infunde en un suero, crema o mascarilla o se toma como un suplemento por vía oral. También puede obtener algunos beneficios de las algas al comer mariscos como el salmón y los camarones. Pero la mejor noticia es que las algas funcionan en prácticamente cualquier tipo de piel, aunque siempre es mejor probarse primero en un área pequeña de la piel para evitar reacciones mayores.
Más adelante, conozca los principales beneficios del uso de algas en su rutina de cuidado de la piel:
Anuncio publicitario1.Hidrata la piel seca.
La piel deshidratada no solo puede hacer que la piel esté seca y agrietada, sino que también hace que su cutis en general se vea apagado. Según dermatólogo certificado por la junta Keira Barr, M.D. , cuando se usa tópicamente, se ha encontrado que las algas son un mejor humectante que uno de los hidratantes más populares de todos, ácido hialurónico . Si no lo sabe, un humectante Ayuda a reducir la cantidad de humedad perdida para que toda la humedad permanezca en la piel en lugar de filtrarse. Esta es una necesidad importante cuando se trata de piel seca.
Naissan O. Wesley, M.D. , el dermatólogo certificado por la junta está de acuerdo en que las algas son un ingrediente potente cuando se trata de hidratación. 'En formulaciones tópicas, las algas marinas se han utilizado como agente humectante y espesante para ayudar a que la piel se sienta más hidratada y tersa', dice. 'Y más recientemente, se ha formulado en una fórmula de aceite estable para ayudar aún más en las capacidades de hidratación'.
2.Disminuye la apariencia de hiperpigmentación.
Si sufre de hiperpigmentación, sabe el desafío que puede ser deshacerse de las manchas decoloradas. Y si está buscando una opción que no sea ácida, porque tiene la piel hipersensible, por ejemplo, el desafío es aún mayor. Entonces, cuando supimos que las algas funcionan como un abrillantador natural, inmediatamente nos animamos. Según Barr, las algas rojas, verdes, azules y marrones tienen propiedades iluminadoras de la piel que pueden ayudar a disminuir la aparición de manchas oscuras. E incluso si no sufre de hiperpigmentación, tener una tez uniforme es siempre un gran objetivo para la piel.
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Wesley prosigue afirmando que las formulaciones tópicas de algas pueden ayudar a igualar el color de la piel y aclarar las manchas oscuras. Un estudio reciente realizado en células de piel humana muestra que los extractos de algas marinas y los carbohidratos de algas pueden mejorar la hiperpigmentación . Es probable que parte del poder de brillo se deba al hecho de que las algas pardas y verdes tienen altos niveles de vitamina C , un ingrediente natural famoso por sus propiedades iluminadoras.
3.Los suplementos pueden ayudar a controlar la inflamación. *
La inflamación de la piel puede ser causada por muchas cosas, incluido el daño solar, estrés oxidativo e incluso contaminación y un resultado de la inflamación puede ser hiperpigmentación y líneas finas. Wesley dice que ciertas propiedades de las algas pueden ser una forma proactiva de controlar la inflamación y otras preocupaciones de la piel. * 'Dado que tiene propiedades antiinflamatorias, las algas o metabolitos de las algas tienen el potencial de detener el proceso inflamatorio que causa efectos como pigmento y arrugas en primer lugar ', dice ella. * Tiene este efecto tópicamente, así como se ingiere a través de suplementos. *
4.Protege contra el daño solar.
Si eres un fanático de los protectores solares (que todos deberíamos serlo), te alegrará saber que algunas especies de algas ofrecen protección UV natural . 'Para combatir el estrés oxidativo, especialmente el inducido por la exposición a los rayos UV, las algas rojas y marrones pueden ofrecer protección', dice Barr.
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Además de eso, las algas producen moléculas solubles en agua llamadas aminoácidos de micosporina , y también actúan como protección UV adicional. 'Los aminoácidos funcionan no solo como antioxidantes que eliminan los radicales libres tóxicos, sino también al disipar la energía ultravioleta en una forma de calor inofensivo, que actúa esencialmente como el protector solar de la naturaleza', dice Barr.
Pero eso no significa que su hábito diario de protector solar deba ser descartado. Si opta por aplicar las algas por vía tópica, considérelo una capa adicional de protección solar, pero no la convierta en la única.
5.Limpia los poros obstruidos.
Nadie quiere poros obstruidos, pero encontrar un ingrediente que pueda desintoxicar y limpiar nuestros poros suavemente puede ser una verdadera lucha. Agradecidamente, las algas están hasta los topes de antioxidantes, vitamina B, magnesio, zinc y minerales desintoxicantes que pueden ayudar a limpiar la suciedad y la acumulación en los poros.
6.Reduce la apariencia de líneas finas.
Debido a que las algas están cargadas de antioxidantes, ayudan a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. '[Los] beneficios de las algas se obtienen al inhibir las enzimas, que descomponen el colágeno y reducen la estimulación de la inflamación asociada a la exposición a los rayos UV', dice Wesley.
Según un estudio comparativo, astaxantina , que se encuentra naturalmente en las algas, fue encontrado ser 6.000 veces más fuerte que vitamina C , 800 veces más fuerte que CoQ10 y 550 veces más fuertes que las catequinas del té verde. Este ingrediente de origen marino es una fuente inagotable cuando se trata de mejorar nuestra piel. Barr explica: 'Esto ayuda a mantener la flexibilidad y reduce la apariencia de líneas finas'.
Si está embarazada, amamantando o tomando medicamentos, consulte con su médico antes de comenzar una rutina de suplementos. Siempre es óptimo consultar con un proveedor de atención médica al considerar qué suplementos son adecuados para usted.¿Quiere que su pasión por el bienestar cambie el mundo? ¡Conviértete en un entrenador de nutrición funcional! Inscríbase hoy para unirse a nuestro próximo horario de oficina en vivo.
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