¿Cómo afecta la contaminación a su piel? Además, cómo tratarlo naturalmente

Hay algunas circunstancias que simplemente están fuera de nuestro control cuando se trata de la salud de la piel, ¿a saber? La contaminación del aire. A lo largo de los años, el aumento de la contaminación del aire sin duda ha debilitado la fuerza de nuestro precioso planeta y ha hecho mella en el órgano más grande. La piel actúa como un escudo contra los contaminantes atmosféricos químicos y físicos prooxidantes, y la exposición diaria se suma, con altos niveles de diversos contaminantes que tienen profundos efectos negativos en la piel.

¿Cómo afecta la contaminación a tu piel?

Hay un puñado de contaminantes del aire comunes relacionados con los problemas de la piel y tienden a afectar la piel de la misma manera. Sin embargo, sus efectos son en gran medida los mismos: células cutáneas dañadas, envejecimiento prematuro y falta general de vitalidad.

1. Material particulado

La primera, la contaminación por partículas (o material particulado) consiste en pequeñas partículas flotantes en el aire que provienen de todo, desde el escape de los automóviles hasta la fundición de metales y el fumar. La investigación ha encontrado que son lo suficientemente pequeños como para meterse en tus poros. Un estudio también encontró La contaminación por partículas conduce a la formación de radicales libres, daño al ADN y muerte celular. .

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2. Ozono a nivel del suelo

El ozono a nivel del suelo, o O3, es el segundo contaminante del aire más común. Este gas peligroso se crea cuando los óxidos de nitrógeno (NOx) y los compuestos orgánicos volátiles (COV) se unen. Además de contribuir a varios otros problemas de salud, hay evidencia O3 puede acelerar el proceso de envejecimiento de la piel, lo que resulta en la aparición de líneas finas, arrugas, decoloración y flacidez de la piel.

3. Monóxido de carbono y dióxido de nitrógeno

Luego está el monóxido de carbono y el dióxido de nitrógeno. El monóxido de carbono produce hipoxia tisular (falta de oxígeno en el tejido). Esto ralentiza el proceso metabólico de la piel, lo que resulta en una tez pálida, envejecimiento prematuro, sequedad y más. Este último, dióxido de nitrógeno, daña la película hidrolipídica , provocando que la piel se irrite y se vuelva sensible. Las partículas en suspensión pueden provocar irritaciones y alergias.

4. Hidrocarburos aromáticos policíclicos

Los hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP), que son un grupo de más de 100 sustancias químicas diferentes que se liberan de la quema incompleta de carbón, petróleo, gasolina, basura, tabaco, madera y más. puede llevar a irritación e inflamación de la piel. Los compuestos orgánicos volátiles (COV) son compuestos orgánicos que se evaporan rápidamente a la atmósfera y son emitidos por una amplia gama de productos; ellos puede causar irritación de la piel .

La línea de fondo:

Contaminantes del aire se han encontrado para interferir con las funciones normales de los lípidos, el ADN y las proteínas del ser humano por medio del daño oxidativo. Los resultados son tristes: envejecimiento de la piel, afecciones inflamatorias o alérgicas que incluyen dermatitis atópica, psoriasis y acné, e incluso cáncer de piel.

Entonces, ¿qué puede hacer usted al respecto?

Si bien la contaminación del aire es en gran medida ineludible, cuando se trata de la salud de su piel, existen pasos esenciales que puede tomar para proteger la valiosa barrera de su cuerpo:

1. Limpia tu cara todas las noches.

Limpiarse el rostro todas las noches no solo es necesario para quitar el maquillaje. Pasas todo el día exponiendo tu piel a la contaminación del aire, la suciedad y otros desechos. Lavarse el día libera la superficie de la piel y los poros de la acumulación de suciedad dañina durante el día.

2. Protéjalo con productos para el cuidado de la piel.

Hay muchos productos protectores que protegen la piel de la contaminación. Busque productos con antioxidantes como vitaminas C y E. Luego, asegúrese de que su función de barrera cutánea sea óptima utilizando emolientes hidratantes . Estos ingredientes son esenciales para la salud y el rendimiento de la piel.

3. Tome antioxidantes orales.

Como los antioxidantes son su mejor amigo contra la contaminación, tómelos por vía oral a través de la dieta y los suplementos. Previenen el daño superficial de la piel causado por los radicales libres al neutralizar las moléculas y evitar que puedan causar signos de envejecimiento. Se ha demostrado que la astaxantina, por ejemplo, ayuda a reducir las líneas finas y las manchas oscuras y favorece la hidratación de la piel. *

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