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Así es como sus pensamientos afectan a los demás, según un neurocientífico

Todo lo que tiene más energía en la mente no consciente refleja aquello en lo que hemos pasado más tiempo pensando. En otras palabras, lo que más pensamos crece porque le estamos dando energía. Al igual que una planta necesita agua para crecer, un pensamiento necesita energía para crecer.





¿Cómo tienen energía los pensamientos?

Los pensamientos son cosas reales. Y como todos cosas reales, generan energía: poca paquetes de energía llamados fotones , cual son las partículas fundamentales de luz. Albert Einstein descubrió esta ley (fotoeléctrica efecto) y ganó el Nobel de 1921 Premio de física por su trabajo.

Aunque todos hemos experimentado los fotones de muchas formas, tal vez nunca has pensado en ellos en relación con tus pensamientos, déjame darte un ejemplo: estás viendo a alguien intimidando personas. De repente, te encuentras casi dando un paso atrás, y te sientes perturbado. Es casi como si la persona estuviera lanzando algo en ti. Lo que estás experimentando es el energía tóxica de los pensamientos de esa persona, y es real.



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La energía mental absorbe a los demás. Piense en pasar el rato con alguien que es constantemente deprimido o negativo y como tu sentir a su alrededor. El miedo engendra miedo. La mente temerosa genera probabilidades espantosas. La mente deprimida genera depresión posibilidades. Pero lo mismo puede decirse de lo positivo.



El emocionado la mente genera posibilidades emocionantes. La mente alegre genera posibilidades alegres . Y la lista continúa. Somos lo que pensamos, y lo que más pensamos crecerá.

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Presta atención a la energía que estás absorbiendo.

Es por eso que debemos discernir con quién nos conectamos. y a quien escuchamos. Literalmente podemos mejorar o dañar El uno al otro. Cuando sin darnos cuenta permitimos que otros llenen nuestras mentes con su pensamiento, estamos a su merced.



La energía de la gente pensamientos es real, y debemos protegernos de él si es negativo o agárrelo con ambas manos si es positivo.



Pensamientos y ideas de otras personas, incluidas lo que escuchamos, leemos y miramos —Tienen el potencial de ejercer una influencia controladora sobre nuestro pensamiento, sintiendo y eligiendo, si les dejamos.

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Sin embargo, es interesante notar que los recuerdos se formaron a partir de las experiencias compartidas disminuirán en un plazo de 24 a 48 horas porque las proteínas de las que están hechas se desnaturalizan. Esto esencialmente significa que se convierten en energía térmica. Eso es genial para lo negativo experiencias, sino para mantener y sostener un encuentro positivo, debemos concentrarnos en él durante períodos de tiempo más prolongados para mantener el beneficio.



Línea de fondo.

Lo que estamos haciendo con nuestras mentes, nuestras palabras, nuestras actitudes y nuestras creencias afectan a las personas que nos rodean. Tengo Alguna vez alguien te dijo que hay una nube negra sobre ti y les está afectando? O que estás creando un ambiente de trabajo tóxico dejando que su estrés afecte a todos en la oficina? Hay energía real que se emite de sus pensamientos y afecta a los demás.



Extraído del libro Limpiar su desorden mental: 5 pasos simples y científicamente probados para reducir la ansiedad, el estrés y el pensamiento tóxico por Caroline Leaf, Ph.D., BSc 2021 usado con permiso de Baker Books, una división de Baker Publishing Group .

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