Por qué este aceite multitarea debería ser parte de su rutina de belleza

Dado que vivo un estilo de vida ininterrumpido que encaja todo en un día, busco productos multitarea para hacer mi rutina de belleza un poquito más fácil. Mi última moda de belleza: aceites . Los aceites no solo son ricos en humedad, sino que tienen otras propiedades que ayudan a mantener la piel, el cabello y las uñas saludables sin la adición de ingredientes agresivos. Pero hay un aceite vegetal nuevo (más o menos) que me llamó la atención, y ahora quiero gritarlo desde los tejados.

Entrar en, aceite de moringa . Es originario de la India, y las marcas de belleza se están enterando de todos sus beneficios, incluido el envejecimiento saludable, el equilibrio de la humedad y la aceleración del proceso de curación de la piel herida. Intrigado, ¿todavía? Hicimos tapping a dos dermatólogos para obtener información sobre el aceite de moringa y por qué es el aceite multitarea que necesita, stat.

• 1 ¿Qué es el aceite de moringa? 2 Beneficios de belleza.
• 3 ¿Quién debería usarlo? 4 Cómo utilizarlo.
• 5 mejores productos. 6 La comida para llevar.

¿Qué es el aceite de moringa?

El aceite de moringa es el aceite que proviene del árbol de moringa oleifera indígena de las montañas del Himalaya en el norte de la India. El árbol de moringa se utiliza para hacer varias variedades o productos de moringa, incluidos polvo de moringa .

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'El aceite está cargado de ácidos grasos omega y antioxidantes , que tienen una variedad de beneficios para la piel, desde aliviar la irritación hasta reducir las líneas finas y las arrugas '', dice un dermatólogo certificado por la junta. Deanne Mraz Robinson, M.D., FAAD . También está repleto de humedad y funciona en el cabello, la piel y las uñas.

El aceite de moringa también se compone de ácidos grasos monoinsaturados y ácidos oleicos que promueven una fuerte barrera cutánea (más sobre esto más adelante). Es básicamente el aceite multitarea que le falta a tu rutina de belleza.

¿Cuáles son los beneficios de belleza del aceite de moringa?

Por supuesto, el aceite de moringa es hidratante, pero hay mucho más en este aceite vegetal. A continuación, encuentre seis razones para usar aceite de moringa en el cabello, la piel y las uñas:

1.Fortalece la barrera cutánea.

Según dermatólogo certificado por la junta Hadley King, M.D. , el aceite de moringa se compone de un 40% de monoinsaturados ácidos grasos , siendo el 70% ácido oleico. 'Esta combinación hace que el aceite de moringa sea excelente para apoyar la barrera cutánea', dice King. Una barrera cutánea fuerte ayuda a mantener la humedad y protege contra elementos ambientales como la luz solar, la contaminación y los radicales libres. Cuanto más fuerte sea la barrera, más sana, equilibrada e hidratada estará tu piel.

2.Puede ayudar a retardar los signos del envejecimiento.

Los antioxidantes son un ingrediente de referencia para mantener a raya esas arrugas y líneas prematuras. 'Debido a su alto contenido de vitamina E, el aceite de moringa tiene potentes propiedades antioxidantes', dice King. Cuando se trata de envejecimiento, los antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres que de otro modo dañarían las células de nuestra piel. Un estudio de 2014 encontró que el uso de crema de extracto de hoja de moringa en la piel revitalización mejorada de la piel y apoya los efectos anti-envejecimiento de la piel.

3.Puede ayudar a equilibrar los niveles de humedad en el cabello y el cuero cabelludo.

Como almendra y aceites de argán , el aceite de moringa puede ayudar a mantener las hebras hidratadas sin apelmazarlas. Y dado que es similar al aceite que nuestra piel produce naturalmente, también puede ayudar a equilibrar la producción de sebo en el cuero cabelludo. Puede masajear el aceite en el cuero cabelludo o frotar una cucharada desde la raíz hasta las puntas para obtener más brillo e hidratación.

4.Puede ayudar con la inflamación y la piel herida.

Gracias a los ácidos grasos omega y los antioxidantes de este aceite, el aceite de moringa puede ayudar a calmar la inflamación y la piel herida. Robinson dice que las vitaminas E, A y C en el aceite de moringa pueden ayudar a curar lesiones activas, cortes y quemaduras. Un estudio encontró que las nanofibras con extractos de moringa tenían mejor cicatrización de heridas que los que no tienen. Considere el aceite de moringa como el nuevo Neosporin.

5.Puede ayudar a controlar los brotes de eccema y psoriasis.

Si sufre de afecciones de la piel como eccema o psoriasis, sabe cuánto dolor (una molestia) pueden ser los brotes. 'El aceite de moringa tiene propiedades antimicrobianas, lo que lo convierte en una buena opción para los pacientes que sufren de brotes de eccema que podrían estar al borde de la infección', dice Robinson. El aceite de moringa también es un emoliente: suaviza la piel al rellenar las microgrietas, por lo que es una excelente opción calmante para las zonas inflamadas de la piel, así como para cortes, quemaduras y raspaduras menores.

6.Calma las cutículas secas.

Si desea practicar una mejor salud de las uñas, cutículas hidratadas son imprescindibles. 'El aceite de moringa es ideal para las cutículas secas y agrietadas', dice Robinson. 'Nutre y previene la infección y la irritación de patógenos externos'. Mejor aún, puede frotar este aceite hidratante en todas sus manos para un tratamiento de hidratación profunda, incluidas las cutículas.

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Resumen

El aceite de moringa es rico en antioxidantes y ácidos grasos, lo que lo convierte en una opción hidratante y antiinflamatoria para la piel, las uñas y el cabello. Puede apoyar la barrera cutánea, ayudar en la cicatrización de heridas, equilibrar la producción de grasa en el cuero cabelludo e incluso retrasar los signos del envejecimiento.

¿Quién debería usarlo?

'La mayoría de los tipos de piel ven el aceite de moringa como una adición positiva', dice Robinson. Dado que ayuda con una gran cantidad de problemas de belleza, desde arrugas hasta cutículas, hay muchos usos diferentes para este aceite. Pero, como siempre, al incorporar cualquier producto o ingrediente nuevo a su régimen, siempre es mejor aplicarlo en un área de prueba para evitar una reacción generalizada.

Cómo usar el aceite de moringa.

1.Como aceite para el cabello.

Use aceite de moringa después del enjuague para hidratar las hebras secas y agregar brillo, sin apelmazarlas. Y como se mencionó anteriormente, el aceite de moringa es un excelente tratamiento para el cuero cabelludo que humecta y ayuda a equilibrar la producción de grasa al mismo tiempo. Masajea el aceite en tu cuero cabelludo (como un masaje del cuero cabelludo) o aplícalo en los mechones, desde la raíz hasta las puntas, para mayor brillo e hidratación.

2.Como humectante.

Puede encontrar aceite de moringa en una gran cantidad de cremas y lociones (para la cara y el cuerpo), o siempre puede usar el aceite puro para sellar la humedad en la piel. Simplemente caliéntelo entre las palmas de las manos, presione sobre la piel húmeda y sienta cómo se calma la piel. O puede agregar unas gotas a su humectante favorito para obtener antioxidantes adicionales.

3.Como aceite de cutícula.

Cutículas secas y escamosas, no más: masajee un poco de aceite de moringa en el lecho de las uñas para amortiguarlas con humedad. Siéntete libre de cubrirlos con el aceite nutritivo cuando se sientan ásperos y secos; mejor aún, ponte unos guantes y llámalo mascarilla de mano .

Dónde comprarlo.

Como mencionamos, puede encontrar aceite de moringa en una gran cantidad de productos, desde aceites para el cabello hasta cremas faciales. Sin embargo, si opta por el aceite de moringa puro, asegúrese de encontrar una opción orgánica prensado en frío sin aditivos; no todos los aceites de moringa son iguales. Encuentre nuestras recomendaciones a continuación:

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La conclusión final.

El aceite de moringa es un ingrediente natural que se puede hacer todo y que se puede aplicar de la cabeza a los pies. Es ideal para pieles grasas y secas e incluso puede ayudar a mejorar afecciones de la piel como el eccema y la psoriasis. Pero en general, definitivamente es un aceite que querrás tener en tu botiquín.

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