El consejo favorito de este Derm para la piel hidratada es absolutamente simple
Muy a menudo, en la belleza, pensamos en pasos, capas y rutinas. Quiero decir, un régimen sólido es la piedra angular de su rutina de cuidado de la piel, ¿no? Bueno, quizás hemos tomado esto por ser un poco rígido: en los intentos de agregar estructura a nuestras listas de tareas de belleza, hemos olvidado que estos pasos deben fluir juntos, sentirse orgánicos y trabajar juntos.
¿Caso en punto? Hidrata tu cuerpo después de la ducha.
Este derm quiere que pienses en la limpieza e hidratación como un solo paso.
Dermatólogo certificado por la junta Whitney Bowe, M.D., es una de nuestras expertas favoritas en el cuidado de la piel, así que cuando da consejos, la escuchamos. Bueno, en un episodio reciente de nuestro podcast de belleza Escuela de belleza limpia , cuando se le preguntó cuál era su consejo favorito últimamente, fue sorprendentemente simple: 'Si tuviera que concretarlo en el único tipo de paso más importante que creo que puede tomar para proteger su barrera cutánea: es Piense en la limpieza y la hidratación como un solo paso ”, dice Bowe.
El problema es que cuando separa mentalmente las dos acciones, es posible que no se sienta inclinado a completar la segunda. 'Muy a menudo la gente saldrá de la ducha, se secará con una toalla y se vestirá. Y si solo se toma un momento y se pone el humectante corporal y el humectante facial en el baño, en segundos, en un momento después de secarse con palmaditas, está haciendo cosas tan asombrosas por esa barrera cutánea, está alimentando a su microbioma , y estás atrapado en esa humedad '. Incluso podemos ir tan lejos como para recomendar mantener su crema hidratante de cuerpo en la ducha, para que pueda aplicarlo justo después de secarse con palmaditas.
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La comida para llevar.
A veces, el mejor consejo es el más simple; de verdad, ¿por qué pensar demasiado y complicar demasiado el cuidado de la piel? Siempre que esté cuidando la piel, hidratándola y siendo suave, puede estar seguro de que está cuidando la piel correctamente.
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