Aquí está todo lo que necesita saber sobre Tech Neck & Neck Arrugas
Las arrugas y las líneas de expresión aparecen con la edad pase lo que pase, incluidos todos los tipos y tonos de piel. Cómo y cuándo obtienes el tuyo depende de varios factores contribuyentes, incluidos el estilo de vida y la genética. Es por eso que no todas las personas envejecen al mismo ritmo, ni tienen el mismo tipo de arrugas. Algunas personas desarrollan patas de gallo o líneas de risa más fácilmente, mientras que otras tienen marcas en el cuello.
Las arrugas del cuello, las líneas del cuello o el 'cuello técnico' (como quieras llamarlo) pueden verse como líneas horizontales más profundas que se envuelven como una gargantilla o líneas más pequeñas, más delgadas y más claras que son más frecuentes en los lados. ¿Por qué tenemos líneas aquí y qué puede hacer al respecto? Bueno, algunas de las razones por las que puede encontrar líneas aquí son sus clásicos, mientras que otras son completamente modernas. En cuanto a las soluciones, también las cubrimos. Qué saber de antemano.
¿Qué causa las arrugas del cuello?
Aquí está el trato: todas las arrugas se forman a partir de una combinación de los mismos factores. 'Las arrugas del cuello son causadas por las mismas cosas que causan otras arrugas: una combinación de envejecimiento de la piel (descomposición del colágeno y tejido elástico) y movimiento', dice un dermatólogo certificado por la junta. Jeremy Fenton, M.D. , de Schweiger Dermatology Group en Nueva York y Long Beach, Nueva York. Esto también es especialmente cierto en el cuello, ya que la piel aquí tiende a ser más delgada, y la piel más delgada a menudo se ve afectada por el envejecimiento más rápido (la misma razón por la que sus ojos pueden mostrar líneas finas antes que cualquier otra parte de su cara).
Por primera vez, degradación de colágeno y elastina . 'A medida que envejecemos, nuestra piel se vuelve menos resistente con menos colágeno y tejido elástico para permitir que recupere su forma original', dice. “Además de ser una parte natural del envejecimiento, puede suceder más rápido con una mayor exposición a la luz solar (luz ultravioleta). El cuello puede capturar una gran cantidad de daño solar, particularmente en los lados y la parte inferior '.
Ahora combine la piel envejecida con los movimientos diarios, y las cosas empezarán a asentarse. 'La segunda causa principal es el movimiento del cuello', dice Fenton. 'Obtenemos líneas horizontales en el cuello debido a la flexión del cuello para mirar hacia abajo. También puede tener algunas de las líneas o arrugas más finas, particularmente a lo largo de los lados del cuello, al girar de lado a lado y al dormir de lado, pero estas no suelen ser las arrugas profundas '.
Anuncio publicitario¿Qué es el 'cuello tecnológico'?
Si bien las arrugas del cuello siempre han existido, hay un fenómeno completamente nuevo llamado 'cuello tecnológico' que es lo más importante para muchos. Se usa para describir las arrugas que se forman al mirar constantemente nuestros teléfonos y pantallas (el cuello técnico también puede causar otros problemas estéticos, como hinchazón de la mandíbula ). Esencialmente, todos miramos hacia abajo mucho más que los humanos en el pasado, y está comenzando a mostrarse.
'La gente está notando más de esto ahora que pasamos más tiempo mirando nuestras pantallas', dice Fenton. Puede obtener las líneas profundas que son horizontales y atraviesan la parte delantera del cuello desde la flexión o flexión del cuello. Por lo general, la gente tiene un número limitado de estos '.
¿Cómo los trata de forma natural?
Atender estas arrugas de forma natural es totalmente posible, y realmente se reduce a un cuidado inteligente de la piel. Sin embargo, muchas personas se olvidan de cuidar el cuello como parte de su rutina diaria, por lo que el primer paso es simplemente recordar ir por debajo del mentón cuando hagas tu rutina matutina y vespertina.
Hidrata y protege
Por la mañana, tenga cuidado de hidratar la zona. Mantener la piel hidratada no solo mejora la función de barrera en general, sino que también puede dar volumen a la piel, aliviando la aparición de líneas. 'Mantener la piel bien hidratada ayudará a reducir la apariencia de las líneas, por lo que recomendaría usar una crema hidratante de forma regular', dice Fenton. Luego, cúbralo con un SPF todos los días (más sobre protección solar más adelante) para asegurarse de que las líneas existentes no se profundicen, así como antioxidantes para combatir el daño de los radicales libres.
Objetivo
Por la noche, puede ponerse manos a la obra con tratamientos y sueros muy activos. 'Tratamientos tópicos como retinol y los retinoides de prescripción médica también pueden ayudar a reconstruir y mantener el colágeno. Sin embargo, debe tener cuidado porque la piel del cuello suele ser más sensible que otras partes de la cara ”, dice Fenton. (Un truco divertido para el retinol: normalmente se supone que debes ponértelo primero, pero si lo aplicas sobre una loción ligera, puede ayudar a amortiguar parte de la irritación). 'Si los retinoides son demasiado fuertes, puedes probar productos más suaves como como ácido glicólico que exfoliará la piel para reducir la aparición de arrugas y, al mismo tiempo, proporcionará cierto grado de refuerzo de colágeno ».
horóscopo del 27 de febrero
¿En cuanto a los productos específicos para el cuello, como esas cremas reafirmantes? Bueno, no vamos a decirte que tires el tuyo si ya eres un fan, pero la mayoría de los dermis están de acuerdo en que tus productos faciales funcionarán bien, si no mejor, ya que tienen activos más específicos. 'Hay una variedad de productos reafirmantes del cuello en el mercado, pero ninguno de ellos tiene pruebas muy sólidas que demuestren que funcionan', dice Fenton.
Promover la producción de colágeno.
Una forma de mejorar la textura de la piel es a través de suplementos, como suplementos de colágeno . Vea, a medida que disminuye la producción interna de colágeno y elastina, la suplementación con colágeno puede ayudar a respaldar la producción natural del cuerpo. * 'Puede controlar las arrugas de la piel, proporcionando a la piel uno de sus ingredientes básicos para mantenerse firme y tensa', dice Taz Bhatia, M.D., un médico de medicina integrativa y Miembro del colectivo mbg . * La investigación muestra que estos péptidos de colágeno pueden apoyar la elasticidad de la piel y la densidad del colágeno dérmico .* ¿Cómo? Péptidos de colágeno bien hidrolizados Se ha demostrado que ayudan a promover la producción natural de colágeno de su cuerpo. y otras moléculas que forman la piel, como elastina y fibrilina. *
¿Cómo puedes prevenirlos?
Como ocurre con la mayoría de los signos del envejecimiento, el mejor tratamiento siempre es mantener la piel sana mucho antes de que se convierta en un problema.
'La mejor prevención para todo tipo de arrugas es usar protector solar todos los días ”, dice Fenton. Al igual que la cara y las manos, nuestros cuellos están expuestos al sol con mucha más frecuencia que otras partes de nuestro cuerpo; nunca olvide aplicar SPF en el área, especialmente si no planea cubrir el cuello con ropa o bufanda.
5 de marzo zodiaco
Y limita el movimiento que provoca las arrugas. Específicamente para las arrugas del cuello, querrá evitar mirar hacia abajo durante largos períodos de tiempo utilizando una buena postura y colocando las pantallas directamente frente a su cara '', dice Fenton. Vuelva a evaluar su postura cuando trabaje para asegurarse de que la pantalla esté al nivel de los ojos. Y aunque a veces tendrás que mirar hacia abajo a tu teléfono, solo ten en cuenta la frecuencia y la frecuencia. Si puede, suba más su teléfono. Finalmente, 'también recomiendo dormir boca arriba para minimizar las arrugas en la cara, el cuello y el pecho', dice.
La comida para llevar.
El cuello es un área sensible con piel fina que se expone regularmente al sol y al movimiento (especialmente ahora que todos miramos más nuestros teléfonos). Debido a esto, es un lugar común para que aparezcan arrugas. Sin embargo, hay formas de ayudar a cuidar el área, como usar tópicos, SPF y movimientos conscientes.
Compre estos productos:
Compra ahora BeautyCounter Countersun Mineral Sunscreen Lotion SPF 30
BeautyCounter Countersun Mineral Sunscreen Lotion SPF 30
Compra ahora
Compra ahora Maya Chia The Straight Un tratamiento avanzado con retinol suave
Maya Chia The Straight Un tratamiento avanzado con retinol suave
5 Compra ahora
Compra ahora Suero de ácido glicólico InstaNatural
Suero de ácido glicólico InstaNatural
Compra ahora¿Quiere que su pasión por el bienestar cambie el mundo? ¡Conviértete en un entrenador de nutrición funcional! Inscríbase hoy para unirse a nuestro próximo horario de oficina en vivo.
Número 556
Compartir Con Tus Amigos:
