Cómo elegir el mejor retinol para tu tipo de piel + Consejos de aplicación, de un dermatólogo

Oh, el retinol, el derivado de la vitamina A siempre excitante que puede ser un santo grial para algunos y un punto de miedo para otros. Debido a la potencia de retinoides (el término general para el retinol tanto de venta con receta como de venta libre), estos ingredientes pueden ser mal utilizados fácilmente, lo que provoca irritación, enrojecimiento, sensibilidad, etc. Vaya, lo sabemos.

Sin embargo, cuando se usa correctamente, el retinol puede ofrecer beneficios sorprendentes, desde controlar los brotes hasta aliviar las líneas finas y las arrugas, disminuir la hiperpigmentación y más. Solo tienes que saber la forma correcta de usarlo para tu tipo de piel y preocupaciones. Para entender cómo elegir el mejor retinol para sus objetivos de piel, hablamos con un dermatólogo certificado por la junta. Courtney Rubin, MD, FAAD , director médico y cofundador de Figura 1 . Aquí está tu retinol 101:

Ten en cuenta tus preocupaciones sobre la piel.

Si tienes tendencia al acné o piel sensible , querrá tener más cuidado al comprar un producto de retinol. Recordar: retinoide es un término general, y hay algunos tipos diferentes de productos que entran en esta categoría, junto con una amplia gama de concentraciones.

Mira, los retinoides contienen una clase de moléculas que ayudan a destapar los poros bloqueados, dice Rubin. pero dependiendo de que tipo de acné usted tiene, puede obtener mejores resultados de los retinoides de grado de prescripción, como la tretinoína o Tazorac. Sin embargo, comenzar con un producto OTC y aumentar la fuerza con el tiempo podría no ser una mala idea (más sobre eso en un momento).

Por otro lado, 'Para las personas con piel sensible, me encanta buscar productos que contengan retinol encapsulado, que utiliza una tecnología que 'libera' el retinol más lentamente, para que no llegue a la piel de una sola vez', explica Rubin. .

Además, las personas con piel sensible se beneficiarán de una fórmula de retinol que también contiene ingredientes que refuerzan la barrera. Algunos de los favoritos de Rubin incluyen glicerina, escualano , ceramidas y ácido hialurónico . (Esto podría significar que su retinol viene en forma de crema en lugar de suero).

Siempre, siempre relájate en el retinol.

'Una de las partes más difíciles de comenzar a usar retinol es el proceso de retinización, donde la piel puede irritarse o sensibilizarse a medida que se aclimata al retinol', explica Rubin. ¿Traducción? Lento y constante gana la carrera. Esto significa tanto la potencia del producto como la frecuencia con la que lo usa.

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¿No estás seguro por dónde empezar? Afortunadamente, Rubin y el equipo de Fig.1 formularon el lanzamiento suave perfecto para el uso de retinol. 'En Fig.1 desarrollamos un sistema intensificador de retinol, que permite que su piel se aclimate al retinol a su propio ritmo único, sin irritación', explica. El primer paso: Fig.1 Crema de noche con retinol n.º 1 .

Después de usar un retinol suave durante seis a ocho semanas, Rubin recomienda aumentarlo a una potencia ligeramente superior. La frecuencia con la que aplica su suero depende realmente de lo que su piel única pueda tolerar. Sin embargo, en general, es probable que los retinoides potentes causen irritación si se usan más de una o dos veces por semana. Nuevamente, es mejor comenzar despacio y avanzar según sea necesario.

Combine su retinol con ingredientes protectores.

En las noches que usa retinol, todos sus otros pasos deben enfocarse en la hidratación. 'Me encanta aplicar capas de productos hidratantes con ácido hialurónico y productos calmantes con niacinamida con mi retinol. Estos ingredientes refuerzan la barrera de la piel y ayudan a reducir el riesgo de irritación', explica Rubin.

La regla más importante: evitar exfoliantes químicos en tu noche de retinol, punto. Mezclar estos ingredientes aumentará significativamente el riesgo de irritación. Sin embargo, usar un suero exfoliante la noche antes en realidad puede ayudar a que su retinol sea aún más efectivo (es decir, ciclismo de la piel ). 

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Gracias a su impresionante lista de beneficios y una larga lista de procedimientos, el retinol se ha convertido en un ingrediente bastante querido (pero confuso) en el espacio del cuidado de la piel. Si desea utilizar este ingrediente, recuerde tener en cuenta su tipo de piel y sus preocupaciones, comience lentamente y siempre utilícelo junto con ingredientes hidratantes en lugar de exfoliantes. ¿No estás seguro de dónde colocar el retinol en tu rutina de cuidado de la piel? Aquí está un guía paso a paso para aplicar capas de productos para el cuidado de la piel durante la noche .