Cuándo y cómo usar máscaras médicas para protegerse contra COVID-19

Al menos cuatro estados de EE. UU., Incluidos Nueva York, Nueva Jersey, Pensilvania y Maryland, han ordenado a los residentes que usen máscaras cuando estén en público. Si bien no se aplica en los 46 estados restantes, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan encarecidamente usar cubrirse la cara en público . Usarlos es una cosa, pero ¿cómo saber si los está usando correctamente?

Para obtener algunas respuestas, lifeinflux buscó los momentos adecuados para usar máscaras faciales y cómo ponérselas y quitárselas de forma segura. Las recomendaciones de las organizaciones de salud pública son cruciales en este momento para ayudar a garantizar que nuestras mascarillas faciales sean realmente efectivas para frenar la propagación de COVID-19.

Cuándo usar una mascarilla.

Si vives con y estás cuidando a alguien que está enfermo , el CDC dice que 'hagan que se cubran la cara de tela (que les cubra la nariz y la boca) cuando estén cerca de personas, incluido usted'.

signo del 6 de febrero

Sin embargo, si usted y todos sus compañeros de casa están sanos, por lo general no es necesario usar máscaras en casa.

Las máscaras faciales no sustituyen el distanciamiento social. De hecho, los 'CDC todavía recomiendan que se mantenga al menos a 6 pies de distancia de otras personas'. Pero si visita un lugar lleno de gente, como una tienda de comestibles, una farmacia o pista de carrera ocupada , asegúrese de que su máscara esté puesta y bien abrochada.

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Cómo ponerse una mascarilla.

Ya sea que compre una máscara o hacer uno en casa , es importante ponérselo de forma segura y correcta para ayudar a prevenir la propagación del COVID-19. Estos son los pasos para usa correctamente una mascarilla , según la Organización Mundial de la Salud (OMS):

1. Lávese las manos con agua y jabón.
2. Determine qué lado es el frente (generalmente el lado de color es el frente y debe mirar hacia afuera) y qué lado es el superior (generalmente el borde flexible pasa por encima de su nariz).
3. Cúbrase la boca y la nariz con la mascarilla, asegurándose de que no queden espacios entre la cara y la mascarilla.
4. Evite tocarse la cara mientras lo usa y lávese las manos inmediatamente si lo hace.

La Departamento de Salud Pública de San Francisco agrega: Para máscaras faciales con orejeras, sostenga la máscara por las orejeras y coloque un lazo alrededor de cada oreja. Para las máscaras quirúrgicas típicas con ataduras, lleve la máscara al nivel de su nariz, coloque las ataduras sobre la coronilla de su cabeza y asegúrela con un lazo.

Cómo quitar una mascarilla.

Tan pronto como las mascarillas estén visiblemente sucias o húmedas, debes quitártelas. Si tiene una mascarilla de un solo uso, debe desecharla. Sin embargo, si tiene una versión de tela, puede limpia tu mascarilla en la lavandería, generalmente, después de cada uso.

Al retirarlo, los CDC dicen que 'las personas deben tener cuidado de no tocarse los ojos, la nariz y la boca' y asegúrese de lavarse las manos inmediatamente después de tocar la máscara.

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