¿Qué es el ácido láctico? 4 beneficios que lo convierten en un favorito para el cuidado de la piel

Cuando se trata del cuidado de la piel, la mayoría de nosotros tenemos un ácido favorito al que recurrimos para abordar nuestras mayores preocupaciones sobre el cutis. Pero si tienes la piel sensible, es probable que sepas que untarte el cutis con un poco de ácido no es una buena idea. Entonces, si su piel se irrita fácilmente, el mejor ácido que no daña la piel sensible es el ácido láctico. Puede ayudar a mejorar las líneas finas, reducir los brotes y exfoliar la piel muerta. Aquí, nuestra inmersión profunda.

¿Qué es el ácido láctico?

El ácido láctico es un ácido alfa-hidroxílico (AHA), más conocido como un ácido exfoliante que elimina las células muertas de la piel (no todos los ácidos exfolian; mirándote, ácido hialurónico ). El ácido en realidad se deriva de la leche (sin embargo, puede encontrar opciones veganas) y se encuentra en exfoliaciones profesionales o se infunde en productos para el cuidado de la piel de venta libre, incluidos sueros, limpiadores, cremas y tratamientos. Según dermatólogo certificado por la junta Mármol de Ellen , M.D., generalmente se usa para exfoliar la piel, aclarar las manchas oscuras y mejorar el aspecto de las líneas finas y las arrugas.

signo del 2 de febrero

Cuando se trata de AHA, el ácido láctico tiene uno de los moléculas más grandes en el grupo, lo que significa que no puede penetrar tan profundamente como los demás. Esto significa que todo el trabajo duro del ácido ocurre en la superficie de la piel, lo que disminuye la cantidad de irritación y ayuda a proteger la piel. barrera cutánea . Entonces, no importa si tiene la piel sensible o no, si ha descubierto que otros AHA causan irritación, intente cambiar por el ácido láctico más suave con los mismos beneficios.

¿Qué hace por la piel?

Analicemos por qué es una gran adición a su rutina de cuidado de la piel. En lo que respecta a la investigación revisada por pares, hay muchas pruebas que demuestran que es seguro y eficaz; sin embargo, no está tan estudiado como algunos de sus contrapartes para el cuidado de la piel, como el ácido glicólico o salicílico. Dicho esto, los expertos en cuidado de la piel lo elogian abrumadoramente.

1. Suficientemente suave para personas con afecciones cutáneas inflamadas: Marmur recomienda a las personas con rosácea, eccema y psoriasis que busquen este suave ácido exfoliante. 'El ácido láctico ayuda a disolver el tapón de células de la piel que se acumula alrededor del folículo piloso, lo que suavizará la sequedad del eccema y la psoriasis', dice.
2. Fomenta la renovación celular: 'Elimina las células muertas de la piel y estimula la renovación celular', dice Marmur. Esto también ayuda en la hiperpigmentación y las manchas solares, ya que elimina la piel pigmentada en el proceso.
3. Ayuda a tensar la piel: Un estudio también ha demostrado que el uso de El ácido láctico ayuda a espesar y tensar la piel. , lo que da como resultado menos líneas finas y arrugas, lo que la convierte en una excelente opción para reducir los signos del envejecimiento.
4. Ayuda a limpiar los poros: Los estudios sobre el cuidado de la piel humana han encontrado que el ingrediente es antimicrobiano , que es un gran beneficio para la piel propensa al acné, ya que el crecimiento excesivo de bacterias contribuye al acné. Marmur dice que comúnmente recomienda ácido láctico a los clientes que desean tratar acné comedonal como espinillas , ya que están más al nivel de la superficie. (Un recordatorio de que el láctico es una molécula más grande y, por lo tanto, realiza la mayor parte de su trabajo en la parte superior en lugar de profundamente en la piel).

¿Cómo se formula?

El ácido láctico no es un novato en el mundo del cuidado de la piel. Se remonta a los días de Cleopatra. Se dijo que la propia reina egipcia se bañaría en leche para mantener su piel con el mejor aspecto. No solo su delineador de ojos estaba a punto, sino que aparentemente su piel también lo estaba. Afortunadamente, no tenemos que empaparnos la cara en leche para obtener sus beneficios anti-envejecimiento.

'El ácido láctico se forma mediante un proceso de fermentación mediante el uso de bacterias para convertir azúcares como la glucosa en ácido láctico', dice Marmur. 'Puede ser un polvo blanco o un líquido transparente y se puede formular con ingredientes compatibles en sueros, cremas, limpiadores y peelings químicos'. Y aunque se encuentra naturalmente en los productos lácteos como la leche y el yogur, la mayor parte del ácido láctico que encontramos en los productos tópicos para el cuidado de la piel se produce sintéticamente.

¿Quién no debería usarlo?

Al igual que con todos los ácidos, siempre debe tener cuidado (y sabiduría) al agregarlos a su rutina de cuidado de la piel. Marmur sugiere que aquellos que son alérgicos o intolerantes a la lactosa deben evitar el ácido láctico a menos que sea bajo la guía de su dermatólogo. Y aunque es una opción más suave cuando se trata de AHA, sigue siendo muy poderosa. Por lo tanto, no lo aplique sobre su piel si está irritada o inflamada.

Otro problema: los AHA hacen que su piel sea más sensible al sol. `` Hay ciertas cosas que usa en su rutina que hacen que su piel sea más fotosensible, lo que significa que su piel se quema más fácilmente, y esas incluyen AHA '', dice un dermatólogo certificado por la junta. Whitney Bowe , M.D. Marmur también advierte que algunas personas encuentran que el ácido láctico hace que su piel sea más sensible al sol , por lo que aplicar SPF es muy importante. 'Asegúrese de tener mucho cuidado con el sol y use mineral SPF 30 o superior'.

La línea de fondo.

En términos generales, el ácido láctico es una gran opción para aquellos que son nuevos en los ácidos o aquellos con piel sensible. Es más suave que otros AHA y está repleto de beneficios anti-envejecimiento. Elimina la piel muerta, disminuye la hiperpigmentación, equilibra los niveles de hidratación y estimula la renovación del colágeno. Y como con todos los productos para el cuidado de la piel, siempre es una buena idea consultar con su dermatólogo antes de usar.

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