Se nos dice que 'nos conectemos con nuestro yo superior', pero ¿qué significa eso realmente?
En la conversación espiritual contemporánea, se hace referencia al 'yo superior' mucho . La mayoría de nosotros hemos leído o escuchado consejos como 'Conéctese con su yo superior para volverse abundante, con los pies en la tierra, más tranquilo, etc.' en algún momento. Pero, ¿cómo es realmente un yo superior y cómo podemos reconocerlo cuando lo vemos? Aquí hay una perspectiva psicológica sobre cómo conectarse con su yo superior, la parte de nosotros que es sabia, consciente y conectada con todo lo que es.
2 de mayo zodiaco
La perspectiva integradora de un psicólogo sobre el yo superior.
La psicología profunda, la forma de terapia que examina todas las facetas de la mente, incluidos el inconsciente y el subconsciente, el yo superior, o simplemente el yo, puede definirse como nuestra guía interior que está separada de nuestra personalidad ( Yo ego ).
Es el conector de lo material y lo místico; el Universo interior que dicta nuestra experiencia como seres encarnados. (La palabra encarnado nos recuerda que somos más que nuestra fisicalidad, también somos nuestra esencia espiritual).
En otras palabras: su yo superior no tiene nada que ver con su ego, aunque puede comentar sobre el estado de su personalidad y bienestar mediante el uso de símbolos e imágenes simbólicas.
Todos experimentamos nuestro mundo interior y nuestro yo superior a través de símbolos. Tu yo superior se comunica contigo (es decir, internamente / pasivamente / receptivamente) a través de tu imaginación, meditaciones y sueños por medio de símbolos personales. También puede conectarse con su yo superior (externamente / activamente) a través de símbolos colectivos: historias, tarot, mito, ritual y oración.
Anuncio publicitarioCómo conectarse a él mediante el silencio y el símbolo.
El año 2020 ha sido una llamada de atención. Nos ha recordado la inevitabilidad de la muerte y la pérdida y nos ha obligado a reconocer nuestra humanidad por todo lo que vale, ahora mismo, en este mismo momento.
Reconectarnos con nuestro yo superior es uno de los mejores viajes en los que podemos embarcarnos, especialmente durante momentos inciertos e incómodos como estos.
La forma más sencilla de activar su conexión innata con su yo superior es quedarse quieto. No meditación o respiración requerido (aunque ambos pueden actuar para llevarlo a un estado más receptivo del ser). Simplemente permítete superar la incomodidad que surge de no estar continuamente distraído y luego vuelve a casa con tu Ser.
Si busca un medio más activo, tarot permite que su personalidad y su yo superior interactúen entre sí. Une lo terrenal y lo metafísico utilizando imágenes simbólicas. El ego reacciona primero a las imágenes de las cartas y luego se activa el yo superior para guiarnos a través del significado interno de los símbolos. Es un baile entre lo visible y lo invisible.
Por ejemplo, digamos que saca un tarjeta de diez de espadas en una baraja de tarot: esta carta muestra a un hombre tendido, presumiblemente muerto, en el suelo con 10 espadas firmemente colocadas en la espalda. Una capa roja cubre la parte inferior de su cuerpo, que fluye hacia el suelo conectando con los charcos de sangre en el suelo. El telón de fondo de la escena es un horizonte negro con un amanecer sobre un mar azul pálido en calma.
El primer pensamiento que tiene en respuesta a esta imagen evocadora es psicológicamente revelador.
¿Qué se te ocurrió al imaginar esta tarjeta o leer la descripción de mis imágenes? ¿Incomodidad, miedo, conocimiento interior absoluto o algo completamente diferente? ¿Te enfocaste en el hombre, las espadas o el mar?
Los símbolos / imágenes hacia los que gravitas le hablan a tu mundo interior. Por ejemplo, puede ver el diez de espadas y luego pensar al azar en su ex con quien no ha hablado durante años. Tu yo superior sabe que toda la vida es transitoria y que hay una imagen y una fuerza más amplias en juego.
¿Vale la pena aferrarse al bagaje emocional? ¿Quizás es hora de perdonar, para ti y para los demás? Es posible que te hayan apuñalado metafóricamente por la espalda, pero ¿cómo te ofrecen un renacimiento y un ascenso, como el sol en la imagen, al mismo tiempo?
Con la repetición, sacar las cartas del tarot puede ayudarte a analizar tus reacciones inmediatas y a excavar el conocimiento interno que las alimenta.
La línea de fondo.
En última instancia, no hay división entre usted y su yo superior. Eres uno y el mismo, siempre conectado. Reconocer esto puede generar muchos beneficios externos, pero es el viaje interno lo que más nos recompensa.
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