Técnicas tántricas para orgasmos simultáneos

Pregunta: Mi novio llega demasiado rápido. Suele durar unos 10 minutos, 15 minutos como máximo, pero yo tardo más en llegar al orgasmo. ¿Cómo puedo enseñarle a controlar su ritmo? Tenemos una gran conexión emocional y no quiero romper con él, pero me siento frustrado sexualmente la mayor parte del tiempo.

La buena noticia es que probablemente no sea la definición médica de eyaculación precoz. La eyaculación precoz, que es una forma de disfunción eréctil, ocurre cuando un hombre eyacula antes o dentro de aproximadamente un minuto de la penetración. Esto significa que de 10 a 15 minutos es una buena señal de que su hombre probablemente pueda practicar y estar entrenado para durar más.

La naturaleza primordial ha jugado una mala pasada en el sentido de que los hombres y las mujeres están hechos para experimentar el placer y los orgasmos de manera diferente. Para los hombres, el sexo es tan placentero después de 10 minutos como una hora; de hecho, durar más puede ser doloroso para ellos ejercitar el control muscular y mental sobre la respuesta primaria para eyacular y experimentar el intenso placer del orgasmo. Para las mujeres, lo contrario es cierto: el sexo que dura más les dará la oportunidad de experimentar más placer y orgasmos múltiples.

Para que esto suceda, la mayoría de los hombres tendrán que ajustar su forma de pensar. Deben ser conscientes de que obtendrán más placer al contener su orgasmo y complacer a su pareja por más tiempo antes de alcanzar su propia liberación. Esto no es fácil y requiere una gran fuerza de voluntad. Requiere que se contenga, sin importar cuán fuerte sea su impulso de liberarse.

El primer paso para resolver este problema es ser honesto con tu pareja. Tenga una conversación sobre cómo solucionarlo. Probablemente se sentirá avergonzado o incluso podría pelear, así que reúna todo el amor, la paciencia y la amabilidad que tiene. Acércate a él con amor y comenta los consejos que te explicaré a continuación. Explíquele que desea mejorar aún más su vida sexual y explorar más con él, en lugar de hacerle sentir que algo anda mal.

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Sin embargo, esta no es toda la responsabilidad del hombre. Las mujeres también pueden aprender a controlar su propia excitación y ajustarse más al nivel de excitación de su pareja. Lo que amo de tantra Tiene excelentes herramientas para ayudar a hombres y mujeres a encontrar un punto de encuentro para desacelerar y igualar los niveles de excitación de los demás. En ese punto, pueden comenzar a jugar con ir más rápido y más lento y volverse más intuitivos sexualmente.

Tantra se trata de ir despacio y, al igual que con las prácticas de yoga o meditación, se llama práctica por una razón. Se necesita práctica, que requiere paciencia y tiempo. Cuando las personas dicen que han tenido sexo tántrico durante cuatro horas, no suelen querer decir que están teniendo relaciones sexuales durante cuatro horas. Lo que están haciendo es prolongar la penetración y prolongar el orgasmo durante el mayor tiempo posible para generar una verdadera excitación en el cuerpo y la mente a través del trabajo de respiración, meditaciones, juegos previos sin contacto y juegos previos genitales.

Por supuesto, los juegos previos comienzan en nuestras mentes. Conectarse con su pareja emocional y espiritualmente es el primer paso para aprender a reducir la velocidad. Me gusta comenzar por establecer una escena sexy y sensual porque crea un espacio en el que quieres pasar mucho tiempo. Si decoras tu dormitorio con velas, incienso y música sexy o romántica, que involucre todos tus sentidos, él podría estar más relajado e inspirado para saborear realmente cada paso del camino.

Una vez que haya establecido el estado de ánimo, pruebe la meditación tantra Yab-yum. Yab-yum es un término tibetano que se traduce como 'padre-madre' y está simbolizado por dos Budas en una posición sentada con la mujer sentada encima del hombre a horcajadas sobre él con sus piernas envueltas alrededor de él.

Comience sentándose derecho, con las piernas cruzadas y uno frente al otro con la mano en el corazón del otro, mirándose a los ojos. Mantenga el contacto visual y respire juntos, lentamente, al unísono. Respirar así también es una forma de practicar la relajación, la desaceleración y estar en el momento, en lugar de mirar hacia el final del juego.

Advertencia: al principio puede parecer incómodo. Podrías reír. Pero trate de superar eso y sienta realmente los latidos del corazón de su pareja y conéctese con su respiración. Es posible que notes que su corazón late rápido al principio, pero después de unos minutos en esta posición, se ralentizará. Esta sensación de pasar de estar ansioso y emocionado (o incluso nervioso) a la calma es lo que queremos que sienta más adelante cuando comiences a tener relaciones sexuales, así que esta es una buena práctica.

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Una vez que se hayan acomodado, acaríquense con un toque como una pluma, pero no en los genitales. Si comienza a excitarlo y trata de llevarlo más lejos, desacelere diciéndole que siga tocándose el brazo, el cuello o entre los senos. Esto también le enseña a empezar a saborear cada toque, aunque es excitante para ambos.

La segunda posición en Yab-yum es sentarse en su regazo con las rodillas sobre sus piernas, lo que te acerca. Esto también podría entusiasmarlo, pero mantén el trabajo de respiración, el contacto visual y el tacto suave como una pluma. Después de unos minutos, muévase a la tercera posición, en la que se sienta a horcajadas sobre él completamente con las piernas envueltas firmemente alrededor de él: de pecho a pecho, de corazón a corazón y de genitales a genitales. Nuevamente, no lo dejes ir más lejos.

A partir de ahí, puedes pasar a los juegos previos. Yo desaconsejaría el 69 o cualquier forma de masturbación en tándem porque con eso, es más probable que ambos tengan un orgasmo casi al mismo tiempo. Cuando te turnas en los juegos previos, se extiende la experiencia sexual. Tal vez tú vayas primero y tengas un orgasmo. Luego te recuperas, lo abrazas, hablas, te reconectas emocionalmente y luego le das su turno.

Después de su turno (ya sea oral o manual), disfrute de ese tiempo recuperándose, abrazándose, hablando y reconectándose hasta que esté listo para comenzar de nuevo, esta vez para tener relaciones sexuales. En este punto, puede que tengas una hora, tal vez incluso dos, de tu encuentro sexual. Debido a que ya eyaculó durante los juegos previos, es más probable que dure más durante el coito. Es por eso que muchos hombres se masturban antes de una cita, para que puedan durar más si tienen suerte esa noche.

Durante el sexo, si sientes que está a punto de correrse demasiado rápido, trata de frenarlo reduciendo la velocidad o el ritmo de lo que estás haciendo. Puede detener la actividad sexual por completo o ralentizarla justo antes de que el orgasmo vuelva a acumularse. Podría pasar de tener una erección dura como una piedra a semidura a suave, y eso es bueno. Eso es lo que queremos ayudarlo a practicar: controlar su orgasmo. Intente esto varias veces hasta que ambos estén listos para la versión final.

Esto no es fácil de hacer, ¡así que entra en esto con una perspectiva sin prejuicios y mucha paciencia!

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