Sintonícese: Los consejos sobre el cuidado de la piel que un cirujano plástico holístico brinda a sus clientes más destacados

En el episodio de hoy de Clean Beauty School, hablo con el pionero de la estética y cirujano plástico certificado. Julio pocos, M.D. Ha estado a la vanguardia de muchas innovaciones, desde la investigación de intervenciones no quirúrgicas como láseres y diversos inyectables hasta la práctica de la cirugía plástica holística.

'Como cirujano plástico, sería muy fácil para mí decir: 'Oh, tienes una arruga, así que déjame hacer algo al respecto'. Pero mi punto de vista es de un espectro mucho más amplio. Es la idea de por qué tienes una arruga? ¿Estás sano y tienes un estilo de vida saludable? ¿Hay alguna otra razón atenuante que alimente este problema de la piel que tal vez hacer? justo ¿Un tratamiento externo no sería necesariamente la mejor solución?', dice sobre el enfoque integral de su práctica.

Ahora, su innovador concepto de 'belleza en cuatro dimensiones' seguramente revolucionará el mundo de la estética una vez más. Aquí, mis conclusiones favoritas de la conversación, pero sintonice el episodio completo a continuación, ya que está repleto de excelentes consejos para el cuidado de la piel que querrá implementar en su propia rutina.

Pensar en la estética en cuatro dimensiones

'La belleza no es estática sino que es una continuidad del tiempo', dice. Como explica en el episodio, Few no ve su trabajo como una experiencia aislada, una que pueda evaluarse con una simple fotografía del antes y el después.

Según Few, existen varias dimensiones para contemplar el trabajo estético: Bidimensional es el rostro visto como una imagen. Piense en las fotos, selfies y publicaciones de Instagram de antes y después antes mencionadas. La belleza tridimensional es cómo se ve una cara frente a ti.

Pero la belleza en cuatro dimensiones va un paso más allá: es ver el rostro en movimiento y a través del tiempo. 'Si tomara un video de 30 segundos de un individuo y luego tomara segmentos para convertirlos en imágenes fijas, verías enormes cambios en el volumen al medir con una escala validada', dice. 'Literalmente, podrías estar viendo a la misma persona dentro de una ventana de 30 segundos y tener una variación de dos o tres puntos en lo que sería su lectura de volumen'.

Sin embargo, el movimiento a menudo no se tiene en cuenta en el trabajo estético: 'Es muy importante no tratar demasiado a las personas. Por ejemplo, si añades mucho volumen a la cara de alguien, no se moverá naturalmente. Si no se mueve naturalmente , eso interfiere con su cuarta dimensión de actividad', afirma. 'Esto sucede mucho: conoces a alguien que en una foto o en una publicación en las redes sociales se ve increíblemente increíble, pero en la vida real, es como '¿Qué le pasó a esta persona?' Eso se debe a que cualquier cosa que hayan hecho ha borrado su capacidad de anotar de forma natural'.

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Y debido a que la belleza tridimensional está influenciada por el tiempo (es decir, cómo cambia el rostro con el movimiento y la edad), su trabajo depende e influye en varios cofactores de todo el cuerpo, como la nutrición, el sueño, la salud mental y más. Estos, señala, pueden desempeñar un papel muy importante en la evolución de su trabajo.

'Podemos mejorar un tratamiento quirúrgico o no quirúrgico agregando factores que permitan al cuerpo trabajar de manera más beneficiosa para sí mismo', explica. 'Por ejemplo, puede significar darle a alguien una glutatión Goteo intravenoso, que tradicionalmente se utiliza en naturopatía en el momento de un proceso de recuperación después de una cirugía.'

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Nunca vayas más allá de la regla del 85%

El consejo que escucho con mayor frecuencia en el podcast es 'menos es más'. Cuando los invitados lo dicen, generalmente se trata de su enfoque en el cuidado de la piel o de los ingredientes activos que recomiendan. Pero ese consejo nunca es más pertinente que cuando se habla de intervención estética.

'En cirugía plástica tenemos un dicho: 'La persona que tiene menos experiencia es la que tiende a hacer más'', dice Few. 'Para cualquiera que esté pensando en hacerse algo cosmético, no intente alterar nada más que El 85% de lo que crees que es ideal. Si cumples con eso, no te meterás en problemas'.

En estética existe un fenómeno conocido como 'derivación de la percepción'. Esto sucede cuando las personas no pueden ver con precisión los cambios y el progreso que suceden en el espejo, lo que hace que las personas sientan que el trabajo nunca está 'terminado'. Cuando no se controla, la desviación de la percepción puede llevar al uso excesivo de rellenos, neuromoduladores e intervenciones quirúrgicas dramáticas.

Es la búsqueda del objetivo inalcanzable de la 'perfección' lo que a menudo es el catalizador de la deriva de la percepción, razón por la cual cumplir con la regla del 85% puede ayudar a mantener las expectativas bajo control, lo que en última instancia resulta en un resultado mejor, más natural y más hermoso.

Evite los contaminantes de la piel

La piel no solo lucha constantemente contra los contaminantes ambientales (como partículas que pueden provocar daños por radicales libres en la piel), sino que también hay contaminantes del cuidado de la piel hay que tener en cuenta, dice Few.

'Es importante mantenerse alejado de las cosas que se comportan como contaminantes en el cuidado de la piel. Mucha gente no piensa en esto, pero cuando compras productos que no están cuidadosamente fabricados, a menudo contienen muchas cosas diferentes que pueden o 'Puede que no sea agradable para tu piel', dice, señalando que la piel a menudo ve estos ingredientes como si fueran un factor estresante o contaminante externo. 'No querrás introducir algo en tu sistema que lo agrave y lo enferme'.

Estos contaminantes son ingredientes que se sabe que causan irritación o inflamación en la piel , como sulfatos, ftalatos y parabenos. Evitar los contaminantes comunes es un pilar fundamental de su nueva línea de cuidado de la piel. Dr. Pocos cuidado de la piel , que actualmente cuenta con una Limpiador exfoliante suave , Retinol limpio , y un Protector solar mineral teñido . 

Sin embargo, se apresura a señalar que no se trata de ser absolutista en tu rutina, sino de ser consciente de a qué expones tu piel de forma regular.

'Para mí, limpio significa idealmente menos contaminantes. No significa necesariamente tener cero, pero es mínimo. Es como el agua: incluso si tienes agua embotellada purificada, tiene materiales que puedes o no querer contener. Eso no significa que te vaya a enfermar; simplemente significa que estás tratando de encontrar la forma de agua menos contaminada', dice.

Sintonizar:

Para obtener más información sobre Few y su enfoque único sobre el envejecimiento, escuche nuestra conversación completa aquí:

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