Escuche: es hora de lidiar con los dolorosos labios agrietados de una vez por todas

Labios secos y agrietados siempre, y quiero decir siempre —Acérquese como algunas de las principales preocupaciones sobre el cuidado de la piel cuando llega el invierno. Y la cuestión es que hay niveles de gravedad con los pucheros secos: algunos de nosotros simplemente tenemos un poco más de descamación alrededor de los bordes (en cuyo caso, un bálsamo labial nuevo y más grueso puede ser la respuesta), u otros lidian con una mayor textura agrietada (pero generalmente se tranquilizan con esto técnica de capas fácil ).

Pero luego están los labios agrietados y dolorosos. Ya sabes, ¿el nivel de sequedad que provoca roturas en la piel, descamación e incluso lesiones? ¿Una vez que haya cruzado a ese territorio? Bueno, probablemente sepa que parece que nada ayudará a que la piel vuelva a la normalidad.

`` La piel de los labios es delgada y delicada, y no contiene glándulas sebáceas como el resto de la piel, por lo que es particularmente propensa a secarse '', dice un dermatólogo certificado por la junta. Hadley King, M.D. 'Esto se agrava durante el invierno porque la humedad en el aire disminuye, por lo que se evapora más humedad de la piel al aire. Y la exposición al viento también empeora esto '.

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Así que aquí hay un consejo: una vez que experimente este nivel de deshidratación de labios, es hora de dejar de tratarlo como si fuera 'solo sequedad' y comenzar a tratarlo como una herida. Sí, entiendo que suena dramático, pero ¿cuándo se rompe la piel de los labios? Bueno, ¡es exactamente lo que es!

Una guía de 7 pasos para curar los labios agrietados dolorosos que no desaparecen.

OK, entonces has hecho el cambio mental. Ahora está listo para tratar el área de sus labios con el cuidado, la precisión y la amabilidad que se merece. Uh, ¿ahora qué? Bueno, atiende el área con ingredientes que curan la piel y luego la mantienes protegida con grueso, grueso, grueso oclusivos, además de algunas otras medidas de protección:

1. Trate el área con ingredientes especializados en cicatrización de heridas y soporte de barrera. Cuando su piel se esté pelando y agrietando, necesitará activos que puedan tratar la barrera —Ayuda a reconstruir la piel. Busca cosas como ceramidas , escualano , ácidos grasos, avena y activos que se sabe que aceleran la cicatrización de heridas, como vitamina K. .
2. Hidrátese frecuentemente con emolientes, no humectantes. Los emolientes, como las ceramidas y los ácidos grasos mencionados anteriormente, ayudan a mantener la piel y nutren la barrera. Son esenciales para pieles comprometidas. ¿Menos? Humectantes. Los humectantes ciertamente tienen un momento y lugar en el cuidado de la piel; son excelentes para atraer y retener agua, pero no los use como su único humectante, especialmente en el área de los labios. Los bálsamos labiales que contienen solo ingredientes humectantes, como el ácido hialurónico y la glicerina, en realidad pueden hacer que los labios estén más secos porque atraen la humedad, y si el aire tiene muy poca humedad, pueden extraer la humedad de la piel y luego la la humedad se evapora ”, dice King.
3. Cubra el área con los oclusivos más gruesos que pueda encontrar. Los oclusivos, es decir, los ingredientes que recubren la piel creando un sello, actuarán entonces como su vendaje, per se. (¿Recuerda nuestra nueva mentalidad de 'curar heridas'?) 'Normalmente recomiendo un ungüento oclusivo que forme una barrera física sobre la piel', dice un dermatólogo certificado por la junta. Joshua Draftsman, M.D. 'Crea un sello entre tus labios y el medio ambiente, permitiendo que la piel sane y previniendo la pérdida de hidratación. También protege la piel de la exposición a bacterias, que pueden provocar infecciones ”. Busque ceras, ciertos aceites, lanolina y petróleo clarificado (si está de acuerdo con el uso de productos petroquímicos).
4. Evite estos ingredientes comunes y muy secantes. A menudo, los ingredientes se agregan a los bálsamos para lograr un efecto sensorial, pero hacen poco para aquellos que están lidiando con tipos graves. También evite el mentol, el alcanfor y el fenol como ingredientes en los bálsamos labiales porque pueden resecar los labios. Inicialmente son refrescantes y calmantes, pero se evaporan rápidamente, y deberá volver a aplicar si no está usando buenos emolientes y oclusivos, 'dice King. 'Cualquier ingrediente alcohólico también se secará en los labios. Y el ácido salicílico puede ser irritante en un bálsamo labial. A veces se agrega como exfoliante, para ayudar a eliminar la piel seca y escamosa de los labios, pero los labios son sensibles y el uso repetido probablemente provocará irritación. Los bálsamos labiales diseñados para rellenar los labios a menudo contienen aceite de canela o aceite de menta, y estos ingredientes también pueden causar irritación '.
5. Cree una barrera física cuando esté afuera. 'Cúbrase la boca cuando esté afuera en los elementos', dice King. 'El aire frío y el viento resecarán especialmente los labios, por lo que es útil cubrirlos con una bufanda para protegerlos'. Buenas noticias, amigos: de todos modos, deberían usar su máscara.
6. Has escuchado esto antes, pero aquí está de nuevo: Deja de lamerte los labios. Sé que es muy tentador hacerlo, pero debes dejar este hábito. La saliva agrega temporalmente un poco de humedad, pero luego se seca en la superficie, lo que conduce a peores condiciones que antes.
7. No se muerda los labios, sí, incluso los parches secos y muertos. Escoger es quizás uno de los mayores errores que cometen las personas cuando tienen los labios muy agrietados y agrietados. De hecho, puede pensar que está acelerando el proceso levantando parches de piel muerta, pero esa piel en realidad tiene un propósito. No exfolies demasiado y no piques ni peles la piel. Esta delicada piel no sanará si las partes secas se quitan continuamente: la piel muerta debe permanecer encendida hasta que la nueva piel que está debajo esté lista para exponerse '', dice King. Eventualmente, se desprenderán cuando su piel esté lista; después de todo, su piel tiene poderosas propiedades regenerativas, así que déjela hacer su trabajo. Su piel no sanará si la está rascando, como una costra.

La comida para llevar.

Cuando tus labios entren en territorio agrietado, es hora de reconsiderar tu plan de juego. La piel irritada, dolorosa y rota debe pensarse y repararse como una herida (después de todo, es lo que es). Así que haz un esfuerzo adicional, dale a tus labios algo de tiempo y pronto volverás a la normalidad.

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