Si tiene un zit retorcido, este combatiente natural del acné es un tratamiento local A +

Tengo un amigo que jura por el aloe vera para el acné. Siempre que una imperfección decide aparecer, no busca algunos de los tratamientos naturales más clásicos, como arcilla, árbol de té o hamamelis, sino que aplica un poco de aloe refrescante en el lugar para que se absorba durante la noche.

Ahora, las habilidades calmantes e hidratantes del aloe vera abundan, sin duda, pero ¿para reducir un granito de aspecto retorcido? Puede que seas un poco escéptico, comprensiblemente. Ciertamente yo también lo estaba, hasta que vi cómo su obstinada imperfección había desaparecido al día siguiente.

Resulta que el precioso gel tiene toneladas de beneficios para todo tipo de acné (sí, incluso puntos negros). Desplácese a continuación para ver qué hace que la planta sea un elemento básico para el tratamiento de manchas:

1.Es antiinflamatorio.

Seamos claros: todo el acné se desencadena por algún nivel de inflamación, por lo que domesticar esa respuesta es clave para mantener a raya los brotes. Pero cuando las personas hablan sobre el acné inflamatorio, generalmente se refieren a esas pápulas o pústulas rojas.

Ingrese al aloe, que está repleto de vitaminas, enzimas, minerales y aminoácidos antiinflamatorios para calmar la piel enojada. Gran parte de la investigación apunta a la aloína, un compuesto específico de la planta de aloe que puede promover la curación general de la piel , así como bradicinasa, una enzima que puede ayudar a reducir la inflamación excesiva cuando se aplica tópicamente .

En otras palabras, el gel refrescante hace más que proporcionar una sensación de bienestar: se esfuerza por calmar la piel. La investigación incluso ha demostrado que el gel era uniforme más eficaz para suprimir la inflamación de la piel que la crema de hidrocortisona . Entonces, si tiene un lugar inflamado y enojado que no cede, un poco de gel de aloe vera como tratamiento localizado puede atenuar la mancha.

2.Contiene ácido salicílico.

El aloe no solo alivia las espinillas inflamadas y enojadas, sino que también contiene ácidos salicílicos naturales para ayudar a desenchufar el acné en ciernes en su origen. El ácido salicílico es apreciado por las pieles propensas al acné, ya que 'puede penetrar la piel más profundamente en los poros para ayudar a eliminar las células muertas de la piel, combatir las bacterias y controlar el exceso de sebo', dermatólogo certificado por la junta Zenovia Gabriel, M.D., una vez compartido sobre BHA . Eso es lo que hace que el ácido salicílico sea particularmente útil para comedonal acne , como puntos negros y puntos blancos, ya que puede aflojar la acumulación en lo profundo de esos poros.

3.Es antimicrobiano.

De aloe vera propiedades antibacterianas y antisépticas están bien documentados, por lo que el gel se ha utilizado durante siglos para el dolor y la cicatrización de heridas. Si bien la investigación es limitada sobre la capacidad del aloe para matar P. acnes (las bacterias que causan el acné) en particular, esas propiedades antimicrobianas no pueden dañar la piel propensa al acné.

'Hay datos que sugieren que el aloe puede tener propiedades antimicrobianas y puede ayudar a la piel propensa al acné', dice un dermatólogo certificado por la junta. Joshua Draftsman, M.D., acerca de beneficios del aloe vera . 'No debe reemplazar sus medicamentos tradicionales para el acné, pero puede usarse junto con ellos'. De hecho, se descubrió que el aloe usado tópicamente en combinación con la crema de tretinoína (un retinoide de prescripción médica) es eficaz en el tratamiento del acné inflamatorio y no inflamatorio .

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4.Es hidratante.

Otra razón por la que el aloe se siente más refrescante en la piel: es un hidratante estrella. 'La hoja de la planta de aloe vera es rica en agua, particularmente en la capa más interna, por lo que ayuda a hidratar la piel y retener la humedad', dermatólogo certificado por la junta Marisa Garshick , M.D., una vez le dijo a mbg . De hecho, se ha demostrado que el aloe vera aumentar el contenido de agua de la capa más externa de la piel. El aloe no solo proporciona esta preciosa hidratación, sino que también ayuda a que se mantenga en su lugar: los azúcares vegetales específicos del aloe, llamados mucopolisacáridos, ayudan a retener la humedad en la piel.

Podrías estar pensando: Suena genial, pero ¿qué tiene esto que ver con el acné? Bueno, tu piel normalmente responde a la deshidratación con inflamación (cuál es el acné principal, ¿recuerdas?). Esa inflamación puede desencadenar la liberación de una hormona llamada CRH (hormona liberadora de corticotropina) , que le dice a sus glándulas sebáceas que produzcan más grasa y, por lo tanto, una mayor probabilidad de que el exceso de sebo quede atrapado dentro de esos poros. ¿Traducción? Prestar atención a la hidratación (¡hola, aloe!) Puede ayudar a controlar la inflamación y, en última instancia, estabilizar la producción de aceite.

5.Ayuda a proteger la barrera cutánea.

Una barrera cutánea fuerte es fundamental para el funcionamiento saludable de la piel. Mira, cuando tienes un compromiso barrera cutánea (o 'piel con fugas', como la llaman muchos expertos), no solo la hidratación se puede filtrar fácilmente, sino que los irritantes, alérgenos y bacterias potenciales pueden colarse y causar, lo adivinó, inflamación. Es por eso que las afecciones inflamatorias de la piel, como acné , eczema , y psoriasis , se ven afectados de alguna manera por la mala salud de la barrera cutánea.

Como mencionamos anteriormente, el aloe vera puede ayudar a hidratar la epidermis y sellar la humedad, lo que puede ayudar acelerar la reparación de la barrera . La planta también está repleta de antioxidantes, como las vitaminas A, C y E, así como metalotioneína, una proteína antioxidante que se ha descubierto que tener un efecto protector sobre la piel .

6.Ayuda a atenuar las manchas oscuras.

Cuando se trata de eliminar el acné, eliminar las manchas oscuras (o la hiperpigmentación postinflamatoria) es la mitad de la batalla. Para muchos, puede llevar más tiempo deshacerse de la marca duradera que la mancha original en sí; las manchas oscuras pueden tardar meses o incluso años en desaparecer por completo.

La aloesina, un compuesto natural de la planta de aloe, tiene capacidades iluminadoras que pueden ayudar a acelerar este proceso de decoloración. En un estudio, cuando se aplicó aloe a la piel cuatro veces al día durante dos semanas, Se demostró que la aloesina atenúa eficazmente la hiperpigmentación posterior al acné. . Otro informe mostró que La aplicación tópica de aloesina puede inhibir directamente que la piel hiperpigmentada produzca más melanina. —La hiperpigmentación simplemente significa un exceso de producción de melanina en la piel, por lo que es fundamental evitar que las células productoras de pigmento se vuelvan hiperactivas.

¿Existe algún riesgo?

No es común, pero algunas personas tienen alergias o sensibilidades al aloe y pueden enfrentar algunos efectos secundarios potenciales. Como una revisión académica dice: 'Puede causar enrojecimiento, ardor, sensación de escozor y dermatitis raramente generalizada en personas sensibles. Las reacciones alérgicas se deben principalmente a las antraquinonas, como la aloína y la barbaloína ». Generalmente, el aloe es un hidratante y antiinflamatorio increíble, pero siempre debes hacer una prueba de parche en un área pequeña antes de untarte la piel por toda la piel, solo para asegurarte de que no tengas una reacción.

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Un último consejo a tener en cuenta: intente usar una hoja de aloe pura y fresca si puede (como en su supermercado local o mercado de agricultores), ya que los geles comerciales pueden incluir otros ingredientes o conservantes que podrían irritar la piel. Lo mejor es recolectar el gel usted mismo (nuestra guía aquí ) y úntelo como un tratamiento localizado o completo mascarilla .

La comida para llevar.

No duerma con aloe vera para el acné, ya sea que tenga una pústula de aspecto enojado o un grupo de puntos negros, las propiedades antimicrobianas hidratantes pero poderosas de esta planta calmante pueden hacerlo todo.

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