Necesito este; Quizás tú también: 5 formas de crear un ambiente de vacaciones en casa

Existe una buena posibilidad de que la situación actual haya frenado cualquier viaje de primavera o verano que haya planeado. Y aunque es lo mejor, tanto para su propia salud como para la de la comunidad, puede resultar perturbador dejar de lado un descanso que tanto necesita. Además, dado que muchos de nosotros trabajamos desde casa, las líneas entre la vida de la oficina y la vida personal son cada vez más borrosas, lo que hace que un descanso adecuado de las tareas laborales parezca una cosa del pasado.

Aquí está la cuestión: todavía necesitamos encontrar el disfrute ahora, incluso si dicho disfrute se ve muy diferente. Y todavía necesitamos descansos del trabajo; hacer tiempo para el tiempo de inactividad es esencial para su salud mental e incluso productividad cuando vuelva al trabajo. Entonces, incluso si sus vacaciones se han pospuesto, aquí hay varias formas de mantener las cosas divertidas en la casa, para usted, su pareja o su familia.

Recrea una cena.

La mitad de la diversión de viajar es probar la nueva comida, ¿no? 'Recrea una comida favorita de unas vacaciones especiales', dice Carley Schweet , autor de Diario guiado de autocuidado holístico . 'Puntos de bonificación si tiene fotos antiguas para mirar de su tiempo fuera'.

Saca esas fotos antiguas y deja que te refresquen la memoria: ¿Era un plato de pasta en Italia? ¿Una obra maestra de un camión de tacos en Los Ángeles? Busque en Google un poco y vea si puede encontrar una receta cercana (si el lugar es lo suficientemente famoso, es posible que pueda encontrar el verdadero negocio). Entonces haz tu mejor esfuerzo para hacerlo en tu cocina. Por supuesto, es posible que no tenga todos los ingredientes únicos, pero es posible que pueda acercarse.

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Ve al teatro o al espectáculo.

Una de las cosas más hermosas que surgieron de la cuarentena es la gran cantidad de espectáculos virtuales, conciertos, musicales y ballets que podemos transmitir. Visitar eventos con regularidad solía ser bastante costoso, o simplemente no estaba disponible para usted según el lugar donde vivía. Sin mencionar que los eventos en vivo solían ser un gran atractivo para visitar nuevos lugares, si no la razón completa para ir de todos modos (festivales de música, ¿alguien?). Pero ahora puedes hacerlo en la comodidad de tu hogar. Claro, las tapas pequeñas viven teatro o música, pero puedes recrear elementos en el interior.

Para empezar: establezca una hora y una fecha con anticipación, como lo sería si asistiera en persona, y haga todo lo posible para hacer una llamada de telón. Entonces prepárate para ello de la misma manera: si estás transmitiendo un concierto, ponte tu mejor T de banda y tus labios atrevidos. Si estás viendo un ballet, considera ponerte un artículo más elegante que hayas guardado por el momento. (O no; los pantalones deportivos y las mallas son geniales).

Luego programe actividades divertidas a su alrededor: ¿normalmente tomaría una ronda de cócteles antes de un concierto? Hágalo antes de comenzar a transmitir. ¿Quieres una cena elegante? Prepara tu mejor comida. La conclusión es tratar de hacer que la ocasión se sienta lo más especial posible, no como si simplemente se tumbara en un sofá y encienda Netflix.

Crea un spa de día.

Hemos hablado un poco aquí sobre la belleza en la era de COVID-19, específicamente cómo es un medios de autocuidado , cómo puede hacerte sentir mejor , o como es tambien Está bien si no te sientes lo mejor posible ahora mismo. Todas las formas en que puede sentirse acerca de las rutinas de belleza son válidas. También hemos dado algunas ideas para Golosinas de belleza caseras que puede hacer con cosas que probablemente ya tenga en la casa (consulte máscaras faciales y mascarillas para el cabello ).

Entonces, tal vez tengas los tratamientos de belleza abajo, pero solo porque te untes una mascarilla no significa que te hayas transportado instantáneamente a un relajante spa o resort. Una de las partes más importantes de visitar un spa es el entorno. Si tuviéramos la misma experiencia sensorial simplemente aplicando una mascarilla en casa, los spas no serían nada; Nos encantan los spas porque crean una atmósfera especial y libre de estrés.

'Una de las cosas más importantes que podemos hacer en un momento estresante es asegurarnos de que nuestros hogares sean un lugar cómodo y tranquilo', dijo Amelia Hill, directora de spa de SpaTerre . Y según Hill, algunas de las formas más importantes de cultivar un espacio tipo spa son en realidad muchas de las cosas que recomendamos aquí en mbg de todos modos.

'Mantenga su espacio limpio y libre de desorden: una sensación de amplitud y amplitud que se traducirá en una sensación de calma. Cuida y protege tu santuario ', dice sobre la creación del espacio. Desde allí, lleve plantas a su área de spa designada, incluso si es solo una mudanza temporal durante el día. Eucalipto , en particular, puede inspirar un aroma parecido a un spa, pero solo la vida vegetal, en general, es clave. Luego, cree su área de descanso de spa: traiga una cómoda silla de descanso, almohadas, manta y té. Y, por supuesto, deje el teléfono en otro lugar: 'Desconéctelo y apáguelo', dice Hill. Desenchufe todo lo que no esté usando. Ahorre energía, literal y espiritualmente ”.

Visite el safari de animales de peluche.

Si tiene niños pequeños, que también son amantes de los peluches o los juguetes, cree un santuario de animales o un safari en su hogar. Pídales que reúnan a sus animales y comiencen a identificar las áreas geográficas donde vive cada animal. ¿A dónde pertenece el mono? ¿Dónde está el oso? ¿El pingüino? (También: siéntase libre de crear animales imaginarios que vivan donde su corazón desee). Puede comenzar a tallar zonas en su hogar para cada uno: el sofá es el Ártico, la alfombra es el océano, la cocina es un bosque denso; entiendes la idea. De esa manera puedes viajar de un lugar a otro visitando las diferentes criaturas. Traiga su teléfono para que pueda buscar en Google datos sobre las diferentes áreas geográficas y animales, para que también pueda ser una experiencia de aprendizaje.

Vaya a la 'ciudad'.

¿Echas de menos ir a bares y restaurantes mientras estás en una cita con tu pareja? Recrea tus lugares favoritos en varias habitaciones o áreas de tu hogar, con refrigerios inspirados en lugares y cócteles de autor o cócteles sin alcohol. Luego recorre tu casa degustando y probando varios bocados y sorbos.

O pruebe los nuevos: busque en Google los puntos calientes de la ciudad que desea visitar, busque su menú de cócteles e intente recrear una bebida con él. (Otro truco: no tengas miedo de enviar mensajes directos a los bares en Instagram para obtener recetas y consejos; es posible que no revelen todos sus secretos, pero pueden indicarte la dirección correcta si estás perplejo con una bebida específica). cuando se nos permita viajar de nuevo, compruebe si su versión casera coincide.

Además, si es posible, dada la configuración de su casa o apartamento, intente prepararse para la cita en diferentes áreas de la casa y luego 'reúnase' en el primer lugar. 'Les recuerda que son dos personas distintas que tienen sus propias vidas e intereses', dice Schweet. `` Pero luego, cuando se vuelven a unir, se recrea esa sensación de una cita nocturna adecuada ''. Es un cambio sutil, pero podría marcar la diferencia en su estancia .

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