Cómo poner fin a su matrimonio sin destruir a su familia

No existe un divorcio fácil, pero terminar un matrimonio con hijos puede ser particularmente complicado y doloroso. Los padres proporcionan el piso debajo de los pies de sus hijos, y el divorcio a menudo saca ese piso de debajo de ellos. Puede dejar a un niño sintiéndose desarraigado y aterrorizado.

Conozco bien esos sentimientos de mi propia infancia: desde los cuatro años, mi madre no pudo cuidarnos. Crecí en un terreno muy inestable, mudándome a nuevas casas y ciudades, con un padre que se divorció tres veces al final de mi adolescencia.

Cuando se trataba de mi propio divorcio, quería una experiencia diferente. Mi ex marido y yo queríamos dar prioridad a nuestros hijos. A los dos nos encantaba ser padres de nuestros hijos, así que queríamos seguir siendo una familia en todos los sentidos posibles mientras vivíamos en dos hogares. Estábamos poniendo fin a nuestro matrimonio, no a nuestra familia.

El universo de un niño no necesita ser diezmado solo porque los dos adultos a cargo de él están cambiando la forma de su relación. Aquí hay algunos consejos para cualquier persona que termine un matrimonio con niños que no desean acabar con su familia.

1.Comprenda realmente su matrimonio (y divorcio) antes de apretar el gatillo.

Es esencial comprender su matrimonio con su pareja, incluso por qué se unieron y por qué deben separarse. Terapia de pareja o la terapia individual puede ser inmensamente útil para obtener una perspectiva de su razones para el divorcio , al igual que hablar con otras personas divorciadas sobre sus experiencias al terminar un matrimonio.

Profundizando en el impacto del divorcio antes de mudarse puede ayudarlo a sentirse seguro acerca de su decisión y facilitar el proceso. Este proceso también lo ayudará a descubrir la mejor manera de comunicar el mensaje emocional a sus hijos, además de explicar los cambios logísticos sísmicos que sucederán.

2.Explore cómo debería verse su nueva estructura familiar.

Explore y pruebe formas alternativas de estructurar su nuevo sistema familiar antes de tomar cualquier decisión final. Considere probar un separación temporal , uno que sea menos parecido a tomando un descanso y más como hacer una prueba de manejo. Mi exmarido y yo probamos un período de cuatro meses de lo que llamamos 'anidamiento' para descubrir cómo se sentía realmente una separación antes de tomar la decisión final de divorciarnos. Esto los ayudará a usted y a su pareja, pero también hará que el cambio sea más gradual para sus hijos.

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3.Sea reflexivo sobre sus nuevos hogares.

Considere permanecer lo más cerca posible el uno del otro manteniendo los límites apropiados. Mi exmarido y yo mantuvimos nuestras casas a cuatro cuadras una de la otra como otra forma de hacer que el cambio fuera más gradual. Hicimos esto para evitar crear una sensación de 'distancia' real hacia nuestros hijos.

Además, esfuércese en los detalles para crear ambientes acogedores para todos. Nos comprometimos a garantizar que ambas casas estuvieran bien configuradas y fueran cómodas para los niños. Esto incluía muebles, juguetes, ropa de cama y mantas con las que les gustaba dormir por la noche, etc.

4.Cree y mantenga límites claros y consistentes.

Los límites son importantes para mantener la coherencia, tanto para los padres como para los niños. Usted y su excónyuge deben sentirse capaces de comiencen sus vidas nuevas y separadas , sin dejar de hacer que su hijo se sienta seguro y conectado a tierra.

Una forma de hacer esto es crear y acordar un horario de crianza muy claro y consistente. Esté extremadamente atento a mantener un ritmo constante en la vida de sus hijos para que nunca se plantee la cuestión de ' ¿En quién casa me quedaré esta noche? '

5.Considere una tarjeta de crédito compartida.

Las parejas divorciadas a menudo discuten sobre los gastos y crean más trabajo para sí mismas con recibos, cheques cancelados y extractos bancarios. Puede ser útil mantener una lista detallada de todos los gastos, pero para facilitar las cosas, considere compartir una tarjeta de crédito para todos los gastos para ayudar con la transparencia y la responsabilidad. Mi ex y yo compartimos una tarjeta de crédito para todos los gastos relacionados con los niños, pero con un límite en lo que se puede gastar sin que se supere la otra.

6.Tenga un sistema para comunicarse.

Establezca un sistema que reduzca la comunicación diaria que pueda incitar al drama emocional. Adoptamos un sistema de calendario de Google para invitarnos mutuamente a cualquier tarea o evento relacionado con los niños. Esto nos permite evitar correos electrónicos perdidos, olvidos y malas comunicaciones sobre la logística, que a menudo causan fricciones. Estamos todos ocupados. ¡Hacer malabarismos con los niños ya es bastante difícil cuando estás casado y viviendo en la misma casa! Mantenlo simple.

La 'familia' es un lugar en nuestros corazones, no una dirección postal. Como co-padres de estos niños preciosos que decidimos traer al mundo, es imperativo que sigamos expandiendo nuestra definición de familia y amor, para que nuestros hijos se sientan como en casa sin importar a dónde vayan.

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