5 productos de bienestar que la esteticista holística Britta Plug recomienda a todos
Aquí en mbg, nos encanta echar un vistazo a los hábitos de los mayores impulsores y agitadores del mundo del bienestar, y ¿qué mejor manera de hacerlo que mirando los productos que usan a diario? En nuestra última serie, los miembros de mbg Collective hablan sobre las herramientas que les ayudan a vivir una vida equilibrada, feliz y saludable, y que recomiendan básicamente a todo el mundo. A continuación: Britta Plug , esteticista holístico de renombre, facial gua sha experto y cofundador de Belleza salvaje .Joovv Go
La Joovv Go es esta luz roja portátil súper impresionante que ofrece las longitudes de onda correctas (con terapia de luz roja , la especificidad de la longitud de onda es muy importante). Utilizo la terapia de luz roja en mis tratamientos faciales para la producción de colágeno y reafirmación de la piel, pero tengo De Hashimoto , y de hecho lo he estado usando mucho sobre mi tiroides debido a la prometedora investigar sobre sus efectos allí. Simplemente se siente tan bien; ¡Es como si mi cuerpo lo anhelara! También puedes usarlo para la recuperación muscular después de los entrenamientos.
mbg creative + personalizadoAlfombrilla de viaje Sweaty Betty
Compré una esterilla de viaje de yoga Sweaty Betty hace un par de años. Un lado está recubierto de goma y tiene buen agarre, y el otro es de tela suave, y se pliega tan pequeño ( Jade Yoga también es genial). Es genial para viajar y lo he llevado conmigo en casi todos los viajes en los que he estado. Lo que he estado haciendo es llevarlo a Central Park por las mañanas para hacer un poco de práctica de yoga o algunos estiramientos ligeros.
mbg creative + personalizadoEl agua de manantial del valle de la montaña
No puedo tener suficiente de Agua de manantial del valle de montaña . Creo que es el más delicioso y me he convertido en un snob del agua por eso. Me doy cuenta de que cuando los clientes lo beben, su piel mejora. He tenido personas que han informado que también tienen mejores evacuaciones intestinales. Tiene que ser el contenido mineral el que sea realmente beneficioso para el cuerpo. También hacen la entrega con los grandes tanques de vidrio de agua para que no esté pasando por tantas botellas pequeñas.
mbg creative + personalizadoEspumador de leche Capresso
tengo esto espumador de leche de Capresso y es increíble para los cafés con leche en casa. Normalmente, las leches de origen vegetal no hacen espuma, pero Leche de almendras Elmhurst (que no tiene emulsionantes) funciona de maravilla. Me volví muy consciente de los aglutinantes y emulsionantes cuando hacía la dieta paleo autoinmune, ya que pueden alterar la salud intestinal. Usaré mi leche de almendras espumosa con café orgánico regular o con Café de Hongos Four Sigmatic (con melena de león, que ayuda con la niebla mental) para crear estas bebidas saludables espumosas. Hago como tres al día; ¡Son tan deliciosos!
mbg creative + personalizadoFollain No. 1 vela
Me encanta Follain por sus productos de belleza limpios, pero también tienen velas muy bonitas. Follain No. 1 es mi favorito: es lavanda, bergamota, sándalo y vainilla. Encuentro el olor realmente relajante, y me gusta tenerlo activo cuando estoy haciendo mis pequeños rituales para relajarme al final del día.
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