3 razones no negociables para dejar a su pareja

¿Alguna vez ha tenido problemas con la pregunta de cuándo es el momento de dejar una relación? ¿Estás plagado de dudas sobre si habrás cometido un error al romper con tu pareja y sufrirás arrepentimiento?

Claro, las personas a menudo abandonan las relaciones demasiado pronto, antes de que hayan curado sus propios problemas que han traído al 'sistema de relaciones'.

Si eliges irte durante un estado en el que culpas a tu pareja por tu infelicidad, entonces puedes llevar contigo patrones poco saludables y volver a crear los mismos problemas en tu próxima relación. Poner fin a una relación requiere cuidado, consideración y cuestionamiento.

Sin embargo, hay señales innegociables de que es hora de dejar a su pareja. Aquí hay tres indicaciones urgentes de que es hora de terminar su relación:

1. Abuso

Si estás en un estado físico relación abusiva , Es tiempo de salir. Período. Incluso si tu pareja accede a recibir ayuda, debes irte hasta que se produzca el cambio. Dejar la relación se sentirá difícil, pero es la decisión correcta.

Incluso si tu pareja simplemente amenaza abuso físico (pero no actúa en consecuencia), debe irse. Las amenazas tienen el potencial de ser físicamente peligrosas y emocionalmente abusivas. No querrás ponerte en tal posición para ser manipulado.

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Si su pareja es constantemente abusiva verbal y emocionalmente, esta es otra señal de que debe irse. El abuso verbal puede debilitar su autoestima y eso puede tener más efectos perjudiciales, tanto en su cuerpo como en su mente.

Es absolutamente esencial que acepte el hecho de que no tiene control sobre si su pareja es abusiva o no. Tú no eres la causa.

2. Trastorno de la personalidad

Si su pareja tiene un trastorno de la personalidad, como un trastorno narcisista de la personalidad o Trastorno límite de la personalidad y no recibe ayuda, es posible que deba irse. Puede ser muy doloroso estar en el otro extremo de algunos de los comportamientos de quienes se enfrentan a un trastorno de la personalidad.

Muchas personas no saben qué constituye un trastorno de la personalidad, incluso si están familiarizadas con algunos de los comportamientos que podrían indicar un trastorno de la personalidad. Experto Randi Kreger se ha referido a las personas con trastorno de personalidad como 'personas de alto conflicto'. Exhiben comportamientos comunes: tienden a idealizarte y luego criticarte, proyectan sus emociones en ti, te avergüenzan, se aprovechan de ti, te exigen cosas, te mienten.

Es cierto que los trastornos de la personalidad se pueden curar con mucho trabajo interno. Pero puede ser increíblemente autodestructivo sentir que estás esperando que otros se mejoren para que tu relación pueda sanar. No mereces sentarte esperando mientras continúan restando valor a tu vida al causar destrucción emocional.

3. Adicciones

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Si su pareja es alcohólica, drogadicta, apostadora, adicto al sexo , adicto al gasto o adicto a cualquier otra cosa que pueda estar causándole daño o dolor a ellos, a usted oa cualquier otra persona, es posible que deba irse, especialmente si no están recibiendo ayuda para la adicción.

Es posible que su pareja pueda lidiar con la adicción y superarla, pero puede que no sea el momento adecuado para invertir en una relación.

Para superar una adicción, su pareja deberá dedicar un trabajo serio hacia el crecimiento personal, y podría ser una lucha para él o ella hacer el trabajo necesario hacia la superación personal, al mismo tiempo que trata de ser una pareja atenta.

Estas tres signos son algunos de los más comunes innegociable razones para dejar tu relación. Por supuesto, una razón común, y muy importante, puede ser simplemente que te sientes atrapado y desconectado en tu relación. Puede que esto no sea un abuso. Pero es una razón para irse.

Por ejemplo, si está interesado en el crecimiento personal y su pareja no ha estado interesada en cambiar en absoluto, es posible que descubra que ha superado a su pareja. Cuando se conocieron, ambos podrían haber sido abandonándose de diversas formas , pero a través de su crecimiento personal, ahora podría estar asumiendo la responsabilidad de sí mismo.

Irse no es fácil. Pregúntese: '¿Es irse un acto de cuidado personal? ¿Hay más para mí que aprender en esta relación, o puedo aprender y crecer mejor fuera de esta relación? ' Si es honesto consigo mismo, sabrá las respuestas a estas preguntas.

Para obtener más información sobre relaciones abusivas, visite HelpGuide.org .

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