¿Qué es un asesor de salud y cómo sé si es el trabajo adecuado para mí?

Si la idea de promover su educación sobre el bienestar personal y ayudar a otros a hacer lo mismo suena muy atractiva, ¿ha considerado convertirse en un asesor de salud?

Los entrenadores de salud a menudo pueden confundirse con nutricionistas o instructores de fitness. Si bien tienen objetivos similares, un entrenador de salud sigue un enfoque más holístico y abarcador tanto para el ejercicio como para la alimentación. Si está interesado en aprender más sobre lo que hace un asesor de salud y si es adecuado para usted o no, siga leyendo. Hablamos con expertos en el campo para obtener información.

• 1 ¿Qué es un asesor de salud? 2 ¿Cómo entrenas?
• 3 Entrenador de salud vs nutricionista 4 ¿Qué hace a un buen entrenador de salud?
• 5 ¿Es adecuado para mí?

¿Qué es un entrenador de salud?

Estos profesionales de bienestar capacitados ayudan a guiar a las personas en sus viajes de salud y estilo de vida, son instructores de meditación y asesores de salud certificados. Pilin Anice , le dice a mbg. 'Los asesores de salud lo ayudan a descubrir e implementar prácticas que pueden mantener una mejora duradera de su salud y bienestar en general'.

Por lo general, trabajan en entornos individuales y utilizan un enfoque individualizado para los planes de dieta, estilo de vida y acondicionamiento físico.

¿Cómo se entrena para ser coach de salud?

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Los entrenadores de salud pasan por Programas de entrenamiento , que suelen durar alrededor de un año, según Anice. No todos los programas de capacitación aconsejarán sobre cómo convertir las habilidades y el certificado en un negocio. Si esto es algo que le importa, asegúrese de investigar y encontrar un programa que lo haga.

Además, 'si tiene la intención de hacer de la asesoría en salud su negocio, aclare cuáles son sus objetivos específicos', dietista registrado Jess Cording, M.S., R.D., CDN previamente le dijo a mbg . '¿Quién es su público objetivo? ¿Con qué les ayudas? Por ejemplo, si la nutrición es una prioridad máxima, busque un programa que destaque esta área del asesoramiento en salud.

Estos programas generalmente se ofrecen a través de escuelas de nutrición u otras organizaciones de salud y bienestar. Para obtener la certificación, los entrenadores de salud deben aprobar un examen final después de su programa de capacitación.

Aquí hay una guía más paso a paso, pero puede variar según el programa:

1. Para postularse, generalmente, debe tener un título de asociado o superior, pero eso no siempre es necesario.
2. Algunas personas reciben certificaciones de dietista registrado en la licenciatura, pero las que no las han recibido pueden buscar programas de capacitación centrados en la nutrición.
3. Complete un programa de capacitación aprobado, que incluye un plan de trabajo de curso designado y lecciones de nutricionistas funcionales, médicos integradores y otros dentro del campo de la salud.
4. Envíe un registro de la cantidad requerida de sesiones de entrenamiento de salud y bienestar.
5. Después de completar o calificar para lo anterior, tomará un examen final.
6. Si está listo, convierta estas habilidades en un negocio (o simplemente, en una pasión personal).

¿Cuál es la diferencia entre un asesor de salud y un nutricionista?

Tanto los entrenadores de salud como los nutricionistas usan planes de acción y motivaciones para lograr resultados, dice Pilin, pero difieren en su educación y enfoque general. 'Para empezar, un nutricionista es alguien que normalmente ha estudiado nutrición a través de un programa de grado de cuatro años y ofrece consejos específicamente sobre nutrición', explica. 'Por otro lado, un entrenador de salud certificado es más holístico y ofrece una gama mucho más amplia de apoyo'.

Si un cliente busca perder peso para reducir su riesgo de enfermedades metabólicas y cardiovasculares, un nutricionista le proporcionará un plan de alimentación basado en calorías y micronutrientes. Un entrenador de salud, dice Pilin, miraría más allá del plato.

Aunque la comida juega un papel, los asesores de salud también consideran factores de estilo de vida, como el movimiento y manejo del estrés . En última instancia, ayudan a los clientes a realizar cambios pequeños y sostenibles en sus rutinas diarias que logran el resultado deseado y los ayudan a sentirse lo mejor posible, dice Pilin.

¿Qué hace a un buen entrenador de salud?

Los buenos entrenadores de salud tienen en cuenta las necesidades individuales de un cliente. 'Ellos comprenden que no existe una 'talla única' y pueden fomentar la responsabilidad y la motivación a través de su profundo conocimiento', dice Pilin.

Además, nunca dejan de aprender. 'Es importante que un entrenador de salud continúe educándose y esté al tanto de la ciencia en su campo', dice Cording. Con el fin de brindar energía y consejos útiles a sus clientes, Cording dice que los entrenadores de salud también deben continuar dando prioridad a su propia salud y cuidado personal.

¿Cómo sé si es adecuado para mí?

'Para determinar si el coaching de salud es una buena opción para usted, piense en lo que realmente quiere hacer y qué tan bien ese entrenamiento puede prepararlo para eso', dice Cording.

Considere qué aspectos del trabajo le atraen y cuáles no. Escriba sus respuestas y sopese los pros y los contras. También podría ser útil comunicarse con otros asesores de salud y obtener información sobre sus responsabilidades diarias.

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Si decides dar el salto, aquí tienes algunos consejos útiles sobre cómo convertirse en asesor de salud .

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