Qué hacer cuando sus pruebas de laboratorio son normales, pero aún se siente 'mal'

Así es como suele suceder este escenario: se siente enfermo, cansado o simplemente 'apagado'. Como persona inteligente y cautelosa que es, reserva una cita con su médico de cabecera para que lo revisen.

El médico realiza algunos análisis de sangre y, unos días después, recibe una llamada de la oficina: 'Hola, soy Lisa del consultorio del Dr. Fulano de tal, y solo queríamos informarle que todos sus análisis de sangre llegaron espalda normal! ¡Qué tengas un lindo día!' Hacer clic.

Um, está bien. ¿Ahora que?

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Casi todos hemos pasado por esta experiencia de sentirnos enfermos, pero hemos recibido resultados médicos normales. Y en mis muchos años como estudiante de medicina y médico en ejercicio, he escuchado esta historia innumerables veces.

También sé por experiencia personal lo frustrante que puede ser esto: después de tener a mis dos hijos, estaba luchando con lo que me parecía un ' desequilibrio hormonal . Y, sin embargo, no hubo ninguna prueba que pudiera diagnosticar mi problema.

Si a usted también le ha ocurrido una situación similar, aquí hay algunas razones comunes por las que puede obtener resultados normales:

1. Ha habido un error de laboratorio.

Esto sucede más de lo que piensas. Y es especialmente problemático cuando se prueban ciertas cosas, como las hormonas, porque los niveles varían durante el día y el mes. Las pruebas también pueden variar debido a la comida, el ejercicio o los suplementos.

Hay tantas cosas que se necesitan para hacer bien las pruebas de laboratorio. Y si solo uno de esos sale mal, terminará con resultados sesgados. Aprender más sobre los pasos que da un laboratorio y dónde pueden producirse errores.

2. Su médico no escuchó su historia.

Como médico, realmente trato de escuchar toda la historia antes de realizar las pruebas. Pero a veces, es posible que su médico no esté escuchando el alcance completo de lo que está enfrentando. O bien, el médico de urgencias que está controlando los análisis de laboratorio puede pensar que sus síntomas de palpitaciones suenan como un problema cardíaco, cuando en realidad es un problema. problema de tiroides . ¿Quiere evitar que esto suceda? Lea más a continuación.

3. Los laboratorios no diagnostican su enfermedad.

Los desequilibrios hormonales sutiles no se pueden detectar con las pruebas de laboratorio tradicionales, incluso si no le parecen tan sutiles. Y eso es cierto para muchas otras afecciones, incluidas algunas enfermedades autoinmunes, malignas, alérgicas y virales.

De hecho, es posible que simplemente no exista una prueba adecuada para su afección. En mi campo, he visto esto mucho con la enfermedad celíaca o las pruebas de alergia al trigo, donde los resultados son normales pero los pacientes se enferman mucho después de comer productos de trigo.

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4. Su 'normal' no es lo mismo que óptimo.

Los índices óptimos de tiroides, vitamina D, ferritina, etc. son muy diferentes de los 'rangos normales' utilizados en las pruebas de laboratorio. Después de recibir los resultados, asegúrese de preguntarle a su médico si sus niveles son óptimos, no solo normales.

Entonces sus laboratorios volvieron a la normalidad. ¿Ahora que?

1. Escuche a su cuerpo.

Mientras espera respuestas y explora otras pruebas, intente dormir más, más tiempo de recarga y un mejor manejo del estrés. Se sorprenderá de lo bien que funciona para algunas afecciones.

2. Obtenga pruebas extendidas, si es apropiado.

Recuerde que más no siempre es mejor. Demasiadas pruebas pueden ser costosas y pueden generar falsas preocupaciones. Y, a veces, su afección ni siquiera tiene una prueba de laboratorio que pueda diagnosticarla. Dicho esto, si está trabajando con un médico especialista para su problema, puede ser útil que solicite pruebas especiales que aún no ha probado.

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3. Lleve un diario de síntomas a su próxima cita.

Esta es una herramienta simple que realmente ayuda a los proveedores de atención médica a identificar su problema. Por supuesto, no es probable que un profesional ocupado lea atentamente un diario de 40 páginas. Pero un resumen claro de una página de todos sus síntomas, cuándo ocurren y lo que estaba haciendo y comiendo en ese momento puede ser realmente útil. Esto puede llevar al médico a pensar en cosas que tal vez no haya extraído de su historial médico estándar.

4. Modifique su dieta.

La mayoría de los médicos a menudo pasan por alto la importancia de la dieta. Para los pacientes que están lidiando con problemas como la falta de energía, a menudo les digo que comiencen con una dieta de eliminación de alimentos integrales y baja en azúcar para ver cómo les puede ayudar.

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Cuando yo mismo estaba luchando con el desequilibrio hormonal, me sentí frustrado con el sistema médico hasta que me di cuenta de que a veces estos problemas son muy difícil de diagnosticar con laboratorios y visitas médicas de rutina. Después de leer innumerables libros y hablar con varios amigos, decidí comenzar con mi dieta y estilo de vida, y finalmente encontré el éxito.

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