Este ingrediente común de la cocina ayuda a que las uñas crezcan más rápido

Los poderes curativos del ajo van muy lejos. La hierba de la raíz es vinculado a excelentes beneficios cardiovasculares , es un ingrediente clave en sopas calmantes y calientes y guisos, y puede mantener el intestino feliz y saludable —Todo lo cual conduce a una piel radiante, menos hinchazón y sensación de bienestar.

El uso de ajo tópico para el crecimiento de las uñas se está generalizando.

Si bien los remedios caseros centrados en la belleza que utilizan el ajo como ingrediente tópico han existido desde siempre, no se habían generalizado hasta hace poco. La marca de esmaltes de uñas sin toxinas côte acaba de lanzar una capa base de ajo que fortalece y alarga las uñas llamada Crecimiento con ajo . La cofundadora de Côte, Mary Lennon, dijo que usaron ajo porque pudieron crear un extracto inodoro que imparte los beneficios de un suero para el crecimiento de las uñas sin los efectos secundarios amarillentos que se sabe que causan otros. Según Lennon, “el ajo está naturalmente fortificado con selenio, un mineral y nutriente que el cuerpo necesita para mantenerse saludable. Esto protege al cuerpo del daño causado por los radicales libres y las infecciones y básicamente ayuda a mejorar el crecimiento y la salud de las uñas '.

Puede haber algo en sus propiedades antimicóticas y antibacterianas que también sean útiles en un tratamiento para el crecimiento de las uñas. Jaime Schehr, N.D., R.D. , dijo que el ajo es tan poderoso porque contiene más de 200 compuestos químicos naturales. 'Como antifúngico, el ajo es más eficaz en forma de extracto', dijo.

El consumo de altas concentraciones de ajo puede ser demasiado duro para el sistema digestivo.

Hemos sabido de beneficios internos del ajo , pero una gran cantidad de personas no pueden digerirlo bien. Algunas personas tienen intolerancia relacionada con el ajo , mientras que otros prefieren omitirlo por otras razones. Nutricionista certificada, autora y experta en belleza Kimberly Snyder, C.N. , dijo que lo evita según el código ayurvédico. En la filosofía ayurvédica, las cebollas y el ajo se describen como promotores de un temperamento 'rajásico', lo que significa un estado hiperactivo e inquieto. La belleza es un estado total de resplandor de adentro hacia afuera, y la agitación y la impaciencia pueden bloquear la sensación de luz y alegría, que es parte de la belleza. Me he sentido más tranquilo en general desde que corté el ajo ”, dijo Snyder. Pero ella es para uso tópico.

El Dr. Schehr está de acuerdo. «A menudo, los síntomas digestivos son la barrera para la ingestión de grandes cantidades de ajo por vía oral; sin embargo, como tópico, el ajo puede exhibir sus efectos medicinales y evitar muchos de los efectos secundarios no deseados ”, dijo.

Pero cuando use ajo por vía tópica, asegúrese de hacerlo con cuidado.

Médico, experto en belleza natural y fundador de Osmia Organics Sarah Villafranco, M.D. , tiene sus dudas sobre la tendencia. 'Hay muchas anécdotas en Internet sobre frotar ajo en las uñas para que crezcan más rápido, por lo que parece haber ayudado a algunas personas, supuestamente debido al selenio en el ajo crudo', dijo. En cuanto a la evidencia médica de que el extracto de ajo favorece el crecimiento de las uñas, no existe ninguna para su aplicación interna o externa. De hecho, si hay alguna evidencia, es lo contrario. Pero no toda la medicina se ha estudiado o documentado, por lo que la mejor manera de averiguarlo es ¡dándole una oportunidad! '

Dicho esto, el ajo en sí es bastante alcalino y puede hacer que la piel se rompa o pique, especialmente si hay lesiones o cortes. Tu mejor opción es probar un producto como Crecimiento con ajo para la salud de las uñas (y para evitar el olor).

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'Aplicar ajo directamente sobre la piel puede causar una especie de quemadura', dijo el Dr. Villafranco. 'Es extremadamente irritante en la mayoría de los casos. No me malinterpretes, hay muchos usos terapéuticos para el ajo, pero la aplicación tópica directa sobre la piel debe abordarse con precaución '', dijo.

Puede diluir un hisopo de algodón con agua antes de frotar con ajo y aplicarlo en las uñas. Siempre haga un parche de prueba primero y luego deje que sus uñas se remojen en agua tibia para minimizar el olor.

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