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Dieta, vitaminas y nutrición de Piscis

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Piscis tiene un estómago sensible, por lo que debe ser cuidadoso y moderado con la comida para evitar molestias estomacales e intestinales, así como intoxicaciones alimentarias. Al elegir productos, definitivamente debe prestar atención al momento de producción y venta.





Es mejor para Piscis excluir los alimentos enlatados y todas las salsas grasas de su menú. Entre las personas nacidas bajo este signo del zodíaco, hay especialmente muchos vegetarianos. Sin embargo, la carne no está contraindicada para ellos, solo necesitan comerla con moderación y no por la noche. El pescado, las nueces, las semillas de girasol, las granadas, los rábanos, las espinacas, las verduras (frescas y horneadas), el queso, la soja, las especias y los mariscos son útiles. Los cereales crudos pueden ser muy beneficiosos.

Los pescados tienden a la comida oriental, por lo que les gustan los condimentos picantes como el curry, pero no deben usar pimiento picante en absoluto. La rosa mosqueta debe aparecer regularmente en el menú de Piscis, que proporciona al cuerpo vitaminas C y P, promueve la formación de sangre y estimula la actividad intestinal. Además, para el funcionamiento normal del cuerpo, los representantes de este signo necesitan fosfato de hierro contenido en el membrillo y en la cáscara de las manzanas. Es mejor usar líquidos en Piscis lo menos posible, y el alcohol generalmente está contraindicado para ellos.



Zinc

Carne, aves, hígado; mariscos, pescados. Quesos, levadura de cerveza. Verduras, legumbres, avena, pan de centeno. Nueces, cacahuetes. Frambuesas



Yodo

Pescado de mar, algas. Huevos de gallina. Verduras: zanahorias, tomates, remolachas, pepinos. Ciruelas, uvas.

Azufre

Huevos de gallina, ternera, pescado, caviar.



Las vitaminas que necesita Piscis: A, D.



1 de abril signo

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