Conozca la nueva bebida para combatir la inflamación con la que los expertos en salud están obsesionados

Durante mucho tiempo hemos estado entusiasmados con los beneficios para la salud del té, que son muy variados: puede reducir colesterol, reducir el cortisol y reducir la inflamación .

Pero a veces, no quieres una taza de té caliente, que es donde entra la nueva generación de bebidas de té. Los tés con gas son esencialmente una mezcla de refresco y té, una versión fría y carbonatada del clásico saludable, y los expertos en salud los adoran . 'Estas bebidas pueden proporcionar los beneficios del té que contienen', dice Jessica Cording , R.D., miembro de mbg Collective y fundador de Jessica Cording Nutrición . Ella señala que los consumidores deben vigilar el azúcar agregado y las calorías adicionales de cualquier otro ingrediente que pueda estar presente. 'Además, si eres sensible a la cafeína, tenlo en cuenta', añade. 'Si bien no es tanto como el café, el té negro y el té verde (y por lo tanto, el matcha) proporcionan cafeína'.

signo del 17 de junio

SONAR fue uno de los primeros en llevar la bebida al mercado. Mezclan agua con gas con té orgánico, ingredientes botánicos y extractos de frutas, sin edulcorantes ni sabores artificiales añadidos. Nació por necesidad: el fundador Tommy Kelly quería una bebida gaseosa que no tuviera azúcar agregada y no podía encontrar ninguna disponible en el mercado. Ahora venden cinco tés con gas, que van desde la manzanilla sin cafeína con vainilla y flor de saúco hasta la yerba mate con cítricos e hibisco, que induce la energía, y recientemente han agregado cinco nuevas aguas con gas con infusión de té a sus ofertas. Los sabores, aunque más sutiles que los refrescos, son tan poderosos como las muchas aguas con gas que han llegado al mercado, pero debido a que las mezclas están hechas con té, ofrecen cafeína y, por supuesto, varios beneficios para la salud. El té también proporciona notas aromáticas más matizadas que las que se encuentran a menudo en las aguas con gas, y las hierbas y los ingredientes botánicos que SOUND emplea añaden un elemento rico, sofisticado y complejo a la mezcla final (piense en mandarina y hierba de limón, o rosa, cardamomo y lima ). Son perfectos para alguien que busca no solo cambiar el juego de la salud de sus bebidas, sino también alguien que busca sabores más novedosos y estimulantes para el paladar.

Minna también evita el azúcar en lugar de lo que ellos llaman mezclas 'ligeramente elaboradas', alojadas en latas con empaques que se verían como en casa en una cafetería de moda. Su mezcla de té verde tropical está enriquecida con piña y es ligera, fresca y veraniega, mientras que la mezcla de té negro descafeinado tiene un mango cálido y jugoso. Su mezcla final está hecha con rooibos naturalmente dulces y acaramelados, y está amenizada con lima e hibisco.

Teatulia se inclina un poco más hacia la categoría de refrescos, con mezclas de menta, hierba de limón, té negro y té verde aromatizadas con ingredientes botánicos y endulzadas con azúcar de caña. Las hierbas son 100% orgánicas y de origen ético en un jardín de té regenerativo de 3,000 acres en Bangladesh, que proporciona un empleo remunerado a la comunidad circundante. Si bien, sí, el azúcar de caña puede ser una señal de alerta (cada lata contiene entre 16 y 20 gramos), proporciona un sabor mucho más parecido al de un refresco y aún registra niveles mucho más bajos que los refrescos tradicionales.

¿Aun mejor? De hecho, puedes preparar fácilmente tu propio té con gas en casa. Kelly de SOUND comenzó simplemente carbonatando té con su Flujo de soda, que le permite jugar con sus propios sabores y combinaciones, lo que hace que sea fácil y divertido eliminar la inflamación durante todo el día.

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