John Friend habla sobre el escándalo sexual que sacudió al mundo del yoga

En un escándalo de 2012 que ha sido apodado Anusaragate John Friend, el creador de un estilo y escuela de yoga tremendamente populares llamado Anusara, quedó alejado de gran parte del mundo del yoga en medio de rumores de escándalos sexuales, mala gestión financiera y relaciones inapropiadas con los estudiantes.

Dejado a sus propios dispositivos, el gurú caído pasó su tiempo en soledad con su tapete, hasta que el destino lo llevó a un pequeño estudio en Denver donde los dueños (y hermanas) Desi y Micah Springer lo invitaron a sanar y reconocer sus errores alentándolo. él para que asuma la responsabilidad de sus acciones.

Cuando Friend, de 55 años, se prepara para el lanzamiento oficial de su nueva forma de yoga basado en la alineación, Sridava, mbg le pidió que se abriera sobre lo que había aprendido desde el escándalo y la vida después de Anusara.

mbg: ¿Qué hiciste después de la caída de Anusara a principios de 2012?

JF: Elegí no trabajar ni hacer ningún tipo de trabajo que genere ingresos en el mundo del yoga hasta ese mes de octubre. Solo estaba practicando, estudiando, cuidándome y tratando de aprender de lo que sucedió.

¿Se arrepiente de las decisiones que tomó?

Siento el dolor en mi corazón por los errores que cometí. Nunca fue mi intención lastimar a nadie ni a mí mismo. Cuando ocurren esas cosas, es importante sentirlo y recordarlo, y así es como cambiamos. Estoy usando el dolor que siento para dar un paso hacia el futuro de una manera positiva. Ciertamente no voy a repetir ese camino.

Asumo la responsabilidad de mi propio karma —No sé cómo ayuda realmente el arrepentimiento. Quiero recordar lo que pasó y luego hacer las cosas de otra manera.

¿Sintió que tenía que esconderse?

Ese momento para reflexionar sobre sí mismo fue fundamental. La comunidad [de Anusara] respondió al ostracismo en lugar de trabajar juntos. No tuve muchas opciones. No querían que tuviera ninguna función en la organización, así que estuve aislado durante algún tiempo.

Era mi asunto personal, pero algunos pensaron que debería ser condenado al ostracismo para siempre por esta transgresión. Soy responsable de mis errores y mi clara intención es ser completamente transparente y tener integridad en mis relaciones privadas.

Si la gente pudiera estar dispuesta a darme una nueva oportunidad, se lo agradecería. Tenemos que tener esperanza el uno en el otro de que podemos mejorar y hacer un cambio positivo.

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¿Sigues en contacto con alguien de la comunidad de Anusara?

En este punto, estoy desvinculado de la organización de Anusara por nuestra elección mutua. La gente comete errores; así que tratemos de ayudarnos unos a otros, ese es mi gran enfoque en este momento. Como comunidad de yoga, no hemos tenido el mejor comportamiento en los últimos años. Creo que todos podemos mejorar y eso es lo que intento hacer conmigo mismo.

Si no perdonas, no hay cambio.

¿Cómo empezaste a cuidarte físicamente después del escándalo?

En el pasado, pensé que estaba siendo algo moderado con mis hábitos. Tomé una cerveza los fines de semana y usé marihuana, pero nunca sentí que estuviera de fiesta todos los días. Pesaba 50 libras más de lo que pesaba hoy. También trabajaba demasiado, a veces 100 horas a la semana, permaneciendo despierto hasta pasada la medianoche la mayoría de las noches en mi computadora. El desequilibrio en mi vida se debió más al exceso de trabajo que a la fiesta.

Y cuando todo se derrumbó, me di cuenta de que no era sostenible. Tuve que responsabilizarme por completo del hecho de que yo había creado esa situación. Fue obra mía. Cuando no se siente bien, definitivamente afecta su comportamiento; no tomará buenas decisiones.

¿Tiene algunas conclusiones más importantes de lo que ha aprendido?

Entiendo que soy el único responsable de mi propia vida. No hay nadie más a quien culpar. Ahora puedo ver que había creado una organización disfuncional. Esa fue una llamada de atención gigante para mí.

Soy mucho más exigente con mis asociaciones y me concentro en mi propia responsabilidad en mi comportamiento. Me limito más a mí mismo. Antes, dejaba que la gente entrara en mi vida privada, y muchos de ellos, tal vez debido a mi imagen pública, nunca dijeron realmente que estaban en desacuerdo con algo que veían en mi vida o comportamiento.

Aparte de la autorreflexión, ¿qué has estado haciendo?

Después del escándalo comencé a estudiar una rutina (de posturas) que Desi escribió llamada The Roots. Tenía tanto poder para la transformación y la salud, y revolucionó totalmente mi enfoque de la alineación. Este nuevo sistema de alineación eventualmente se convierte en Sridaiva, un nuevo tipo de yoga que estoy practicando.

En Sridaiva, el coxis no se dibuja hacia abajo. No alarga la columna vertebral separando los dos extremos de la columna vertebral. Alinea la columna para que el tejido conectivo pueda separarla. Hay un enraizamiento a través de la pelvis hacia abajo de las piernas y un levantamiento en la columna para tener la máxima apertura del cuerpo. Eso no quiere decir que las posturas en el yoga postural moderno sean incorrectas. Simplemente nos enfocamos más en el compromiso de la espalda. Después de 42 años enseñando yoga, eso es un gran cambio, en mi opinión.

Donde esta el nombre Sridaiva , que significa 'destino divino' en sánscrito, ¿de dónde viene?

Para Desi y para mí, el destino divino se refiere al destino. Como cuando te encuentras con alguien en la calle y esa persona tiene un don especial o un conocimiento que es valioso para ti. Parece una coincidencia, pero hay algo realmente poderoso en eso.

Fue un encuentro increíble y predestinado con Desi. ¿Cuáles eran las posibilidades en ese momento de mi vida después de la caída de Anusara, cuando estoy abierto a un nuevo camino, esta oportunidad con Desi acaba de aparecer?

¿Diría que todo esto sucedió por alguna razón?

El camino en el que estoy ahora solo sucedió debido a un terrible escándalo en el que perdí tanto: mis asociaciones, mis amistades, mi estilo de vida. Todo se había ido. Fue casi una experiencia cercana a la muerte, y finalmente me desperté y me di cuenta de que necesitaba ser diferente.

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