¿Picazón en la piel? El truco de 5 minutos de este Derm te brinda alivio * instantáneo *

Oh, picazón en la piel, uno de los peores males del invierno. Especialmente para aquellas personas con afecciones cutáneas sensibles (eccema, psoriasis y similares), ya que un ambiente seco y árido puede desencadenar algunos brotes implacables. Aun así, es una época del año difícil para la piel en general: su La barrera cutánea se debilita en invierno. , lo que significa que es más fácil que el agua se filtre, los irritantes potenciales se instalan.

Además de untarse todas las mantequillas y ungüentos que puede conseguir, los expertos suelen decir: ¡No se rasque! La picazón en los parches secos solo irrita aún más la piel y agrava el problema. Es mejor que confíe en otras formas de brindar un alivio instantáneo, como este consejo del dermatólogo certificado por la junta. Afton Chavez, M.D., FAAD . Como ella explica sobre TikTok , puede aliviar la picazón en la piel en un instante, sin un solo rasguño.

Un truco de derm para la piel que pica.

Es un truco que quizás hayas escuchado una o dos veces : 'Prueba a poner cremas hidratantes en el frigorífico'. En su mayor parte, la mayoría de nosotros no necesitamos enfriar nuestros productos de belleza, pero para aquellos de nosotros que tenemos picazón en la piel, obras. Mira, tus cremas hidratantes probablemente contienen ingredientes nutritivos ( ceramidas , avena , escualano , etc.) para fortalecer la barrera cutánea, que puede ayudar a calmar la piel seca y escamosa desde el principio. Pero si tiene una picazón incesante en este momento, arrojar esos productos en el refrigerador puede brindarle un alivio instantáneo.

Amor numero 909

Tómelo de la ciencia: recuerde cuando discutimos por qué su la cara puede picar mientras hace ejercicio ? Bueno, una razón es que cuando su cuerpo genera calor, como, por ejemplo, al trotar o incluso al sudar debajo de su abrigo acolchado, puede hacer que sus capilares se expandan . Cuando eso sucede, estimula las células nerviosas circundantes en su cuerpo, y su cerebro interpreta esa señal como una picazón.

4 de mayo signo astrológico

Las temperaturas más frías efectivamente hacen lo contrario: en lugar de expandir los capilares, contraen los vasos sanguíneos (un proceso llamado vasoconstricción), lo que 'engaña a los nervios que sienten la picazón [y] conduce a un efecto refrescante y calmante', dice Chávez.

La comida para llevar.

Si tiene la piel inflamada y con picazón y necesita un alivio instantáneo, intente poner sus humectantes en el refrigerador durante unos minutos y unte la crema fría. Hay una razón respaldada por la ciencia por la que se siente tan ahhh -inductora: al contraer los vasos sanguíneos, 'engaña' a los nervios para que no estimulen la respuesta de picazón.

Piense en ello como una solución rápida: aún querrá concentrarse en la causa raíz de la picazón (concéntrese en ¡Fortaleciendo esa barrera cutánea! ), pero evitará que los dedos meticulosos hagan más daño.

¿Quiere que su pasión por el bienestar cambie el mundo? ¡Conviértete en un entrenador de nutrición funcional! Inscríbase hoy para unirse a nuestro próximo horario de oficina en vivo.

libra masculino aries femenino

Compartir Con Tus Amigos: