Probé la medicina tradicional china para la hinchazón crónica. Esto es lo que sucedió

Me acosté sobre una hoja de papel arrugado. El ventilador montado en la pared detrás de mí crujió al oscilar. Fuera de la ventana, un grillo chirrió, como si preguntara si había alguien allí. La luz infrarroja que flotaba sobre mí marcaba ocasionalmente mientras se calentaba. Un suave calor, no del todo la calidad de la luz del sol, se derritió en mi piel. Sentí el suave pulso de energía fluyendo por mis brazos, piernas y cuello.

Al abrir los ojos, miré hacia el paisaje de mi cuerpo: había aproximadamente 16 agujas saliendo de varias partes de mis tobillos, pantorrillas, vientre, muñecas y cuero cabelludo, pero no sentí nada más que una relajación total y absoluta. Fue mi primera experiencia con la acupuntura y debo admitir que me tomó mucha fortaleza mental permanecer allí, voluntariamente, mientras mi naturópata chino se preparaba para apuñalarme con agujas, limpiando las áreas con un paño frío empapado en alcohol.

No fue doloroso ni incómodo, lo más que sentí fue un pinchazo diminuto. En todo caso, fue agradable. La relajación obligatoria durante media hora sólida fue una bendición extraña, y nunca me había sentido tan conectada con mi flujo de energía. Aunque la experiencia fue relajante, no llegué a la puerta de un acupunturista porque pensé que lo sería. Terminé en esta cama médica en este nido de papel arrugado debido a mi sistema digestivo y su decisión de ir a la huelga hace unos dos años.

Cómo empezó mi hinchazón

Regrese a 2014. Había estado experimentando episodios de hinchazón masiva, tanto que un amigo pensó que una imagen de mi estómago era la de una mujer embarazada. Mi hinchazón abdominal era severa e incómoda, tanto física como emocionalmente. Sucedería, sin falta, después de cada comida y normalmente iría acompañado de horribles flatulencias. Mis pantalones dejaron de ajustarse correctamente; al final del día, mi cintura estaría en carne viva por la presión de la pretina. Intenté eliminar los alimentos, usar medicamentos para los gases, un suplemento digestivo, tomar inyecciones de ACV antes de las comidas. Nada pareció ayudar. Mi seguro no cubría a un médico gastrointestinal naturópata en Estados Unidos. No tenía ni idea de a dónde acudir.

La comida se convirtió en el enemigo, un componente necesario pero temido de mi vida diaria, porque sabía que inevitablemente causaría tanta incomodidad y vergüenza.

Pasé casi dos años temiendo las comidas, despertando con un cuerpo hinchado y distendido y atormentando mi mente sobre por qué estaba sucediendo esto.

Avance rápido hasta hace cuatro meses. Acababa de aceptar un puesto de profesor de inglés en Tailandia, específicamente en Chiang Mai, que es la meca de los veganos, los yoguis y los obsesionados con el bienestar. Después de aterrizar y asentarme, usé Facebook y me uní a un grupo de grupos comunitarios de Chiang Mai que me ayudarían a orientarme. En uno, un grupo solo para mujeres, noté que alguien preguntaba por un médico naturópata. Mis oídos se aguzaron. Casi todas las respuestas dirigieron el póster original a una clínica de Medicina Tradicional China (MTC) en el lado este de la Ciudad Vieja.

Mi primera visita con un médico de Medicina Tradicional China

Intrigado, reservé una cita. Recuerdo nuestro primer encuentro: nos sentamos en su oficina llena de libros que parecía una biblioteca, en medio de modelos del tracto gastrointestinal. Extendió la mano por encima de su escritorio y comprobó mi pulso con sus manos frías y parecidas al papel y me preguntó suavemente qué pasaba.

1 de octubre zodíaco

Después de que le expliqué mis síntomas: hinchazón abdominal, flatulencia, estreñimiento ocasional, ella me miró con una mezcla de humor y gravedad. No es la primera persona que viene aquí con estos síntomas. Tampoco el segundo. Probablemente el 400. Preguntó por mi salud mental y emocional.

Explicó que el intestino tiene su propio sistema neurológico y que muchos problemas intestinales son psicosomáticos, agravados negativamente por un estado de estrés o conflicto.

Fue como la visita de ningún otro médico que hubiera experimentado, y fue la primera vez que me sentí verdaderamente escuchado y sinceramente esperanzado.

Lo que este médico de medicina tradicional china recetó para la hinchazón crónica

Después de una larga conversación, le recetó tres rondas de acupuntura con luz infrarroja y un remedio a base de hierbas, en el que trabajaría. También sugirió que comiera comidas más pequeñas y más frecuentes, prestando mucha atención a comer a la misma hora todos los días. Ella me dijo que comiera lentamente, tomándome el tiempo para masticar y digerir bien mi comida. ¡No hay agua fría! advirtió, y mi corazón se hundió en el calor tailandés de 90 grados. Advirtió contra la abundancia de fruta ('¡demasiado yin!') Y el agua potable con las comidas, ya que diluye el ácido del estómago. Armado con esta inteligencia, salí de la oficina y esperé ansiosamente mi primera cita de acupuntura. Entonces, así es como me encontré, empapado bajo la luz, mi piel erizada con pequeñas agujas como un híbrido humano-puercoespín. Realmente nunca había hecho un balance de la medicina tradicional china antes de esto; tenía poca exposición a ella y había sido inundado por formas más convencionales de medicina durante mi crianza.

Mi búsqueda para encontrar ayuda en Chiang Mai solo se centró en el deseo de una solución natural, una que no agotara mi flora intestinal y sirviera como una 'solución rápida'. Después de tres sesiones de acupuntura, mi amable médico me dio una mezcla patentada de 15 hierbas de la medicina tradicional china que se comprimieron en pequeñas cápsulas que sabían, francamente, a suciedad. Tenía que tomar 10 después de la comida de la mañana y 10 después de la cena. Familiares y amigos parecieron sorprendidos cuando les conté mi experiencia y las hierbas que estaba tomando. ¡¿Veinte pastillas al día ?! La mayoría estaba un poco horrorizada. Algunos pensaron que me habían estafado.

Me tomó dos semanas de hierbas y un cambio de estilo de vida, pero mi hinchazón desapareció.

Durante un breve período de tiempo, pareció que las cosas iban de mal en peor. Durante dos o tres días, la hinchazón se agravó. Ir al baño era algo raro. Empecé a preocuparme. Entonces recordé que el intestino se ve afectado negativamente por el estrés interno. Entonces, aunque traté de no hacerlo, me preocupé un poco más. Me preocupaba preocuparme.

Y luego, alrededor del cuarto día, me desperté con el estómago no hinchado. Esto no había sucedido en casi dos años y lloré cuando lo vi.

Ha pasado un mes y medio, todavía sigo las instrucciones del médico. Como comidas más pequeñas, mastico bien, nunca bebo agua helada, incluso trato de meditar todos los días. Tomé los gránulos dos veces al día, todos los días, durante dos semanas y tengo un suministro de respaldo, en caso de que mis problemas estallen. Pero no lo han hecho. Una parte de mí piensa que es porque he estado siguiendo estas instrucciones. Parte de mí cree que las hierbas ayudaron a que mi sistema volviera a encarrilarse. Una parte de mí sabe que la curación en mi intestino proviene de la paz interna de saber finalmente que puedo ser curado.

cáncer hombre aries mujer

¿Quiere que su pasión por el bienestar cambie el mundo? ¡Conviértete en un entrenador de nutrición funcional! Inscríbase hoy para unirse a nuestro próximo horario de oficina en vivo.

Compartir Con Tus Amigos: