Tomé aceite de CBD durante 30 días seguidos: he aquí por qué no puedo dejar de hablar de ello

En algún lugar entre las semillas de cáñamo que espolvoreas en tu tazón de batido y la marihuana psicoactiva está Aceite de CBD. En resumen, el CBD proporciona potentes beneficios de la planta de cáñamo sin toda la cosa de drogarse. Empecé a tomarlo como suplemento hace más de un mes y no planeo dejar de tomarlo pronto. Pero antes de compartir mi experiencia personal con el CBD, pensé en darte información sobre él y lo que puede hacer.

Entonces, ¿qué es el aceite de CBD?

Primero saquemos esto del camino: aceite de CBD no te eleva . Ni siquiera un poquito.

El CBD, o cannabidiol, está disponible como suplemento y proviene de la misma planta de cannabis que las cosas que fumarías, pero solo contiene trazas ( menos del 0.3 por ciento ) de THC, el componente químico que tiene efectos psicoactivos. CBD contiene cannabinoides , que son los productos químicos naturales dentro de la planta de cáñamo que apoyan los procesos inflamatorios normales del cuerpo. *

`` Los informes clínicos que muestran su seguridad y tolerabilidad nos permiten avanzar con confianza '', dice Anjali Dsouza, M.D., del Centro Distrital de Medicina Integrativa . 'Sabemos desde hace mucho tiempo que, en determinadas circunstancias, los cannabinoides como el CBD pueden ayudar a lograr y mantener un equilibrio estable en nuestros cuerpos, también conocido como homeostasis'. *

El aceite de cáñamo de CBD es legal en los 50 estados y comúnmente se vende en una tintura concentrada con aceite y ocasionalmente con algún sabor adicional.

De hecho, tenemos un sistema endocannabinoide.

Los humanos tienen un sistema endocannabinoide —Como en una red completa del cuerpo que sabe cómo procesar estos químicos naturales. Tanto el cuerpo humano como la planta de cannabis producen cannabinoides, por lo que estamos programados biológicamente para poder utilizar el CBD de manera eficaz para ayudarnos a mantener una respuesta saludable a la inflamación y el dolor. *

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de tomar CBD?

Se ha descubierto que el aceite de CBD apoya los procesos inflamatorios normales del cuerpo, tiene propiedades antioxidantes y ayuda a controlar la respuesta al estrés. * Según el Dr. Dsouza, muchas personas pueden usarlo de manera segura. `` Le he recetado aceite de CBD y mi experiencia sugiere que, en general, se tolera bien. El peor efecto secundario que he visto es la sedación. Como con todas las cosas, normalmente empiezo con poco y voy despacio, ya que las reacciones paradójicas siempre son posibles en la medicina ”, dice.

Cómo me afectó el aceite de CBD.

Al igual que con los alimentos, la cafeína y los medicamentos recetados o de venta libre, la experiencia de cada persona es diferente. Para mí, noté cambios significativos en algunas áreas importantes de mi vida.

1.Ayudó a aliviar los síntomas de mi período. *

Nunca he tenido períodos realmente dolorosos, por lo general algunos calambres leves a moderados al principio, pero nada inhibidor. Luego, hace unos meses, comencé a tener calambres desgarradores que inducían la posición fetal en el primer día de mi ciclo. Odiaba la idea de tomar una gran cantidad de AINE en un día solo para mantener el dolor bajo control, que es lo que me llevó a comenzar a tomar aceite de CBD aproximadamente una semana antes de la fecha prevista para mi período.

Ese mes mis calambres fueron significativamente menos intensos (lo cual estoy seguro se debe a varios factores), pero decidí tomar una dosis del aceite en lugar de dos Advil y ver qué pasaba. Me quitó los calambres en 30 minutos, lo mismo que una típica pastilla para el dolor de venta libre. * Diría que me sorprendió, pero realmente esperaba que funcionara y me alegré mucho cuando lo hizo.

La idea de tener un producto natural que pueda tomar para ayudar a controlar el dolor es enorme. Probé almohadillas térmicas aceites esenciales , y tés calmantes , pero esto es algo que realmente me ayuda de manera tangible y me permite seguir con mi día sin dolor. ¡Vaya!

2.Me ayudó a lidiar con la ansiedad. *

La mejor manera en que puedo describir la diferencia notable en esta área es que el aceite de CBD difunde esa sensación de nerviosismo anudado en mi intestino. Como persona relativamente ansiosa, especialmente en grupos grandes o situaciones sociales desconocidas (es decir, la mayor parte del tiempo), tomar aceite de CBD me ha permitido deshacerme de eso un poco. Me da una sensación más tranquila de 'tengo este' tipo de sentimiento que realmente puede marcar la diferencia. *

Por lo general, no soy un viajero nervioso, pero en un viaje reciente recibí un par de correos electrónicos importantes justo antes de abordar el avión, lo que hizo que mi mente se volviera loca. Además, tenía un asiento intermedio, lo cual es estresante para alguien que bebe tanta agua como yo. Así que tomé un par de tinturas de mi aceite de CBD y después de un rato, Me sentí mas relajado y pude relajarme con un buen libro durante el resto del vuelo. *

3.Me ayudó a dormir. *

Mi sueño es algo impredecible, con semanas llenas de sueño excelente y otras plagadas de despertares aleatorios a las 3 a.m. o un caso grave de hiperactividad cerebral a la hora de dormir (¿hay un acrónimo para esto todavía?). Comencé a tomar aceite de CBD con mi té de la tarde aproximadamente una hora antes de acostarme y cinco de las siete noches que lo hice, tuve un sueño excelente. * Es difícil decir si el aceite lo hizo, pero he escuchado a otras personas informar que realmente les ayuda a dormir.

4.Me iluminó el humor. *

Sigo siendo yo y me estreso, me emociono y me siento triste, pero saber que tengo esto en mi caja de herramientas es reconfortante y realmente (por cursi que suene) me ayuda a sentirme más como yo.

Cómo tomarlo.

El tipo de aceite de CBD que tomo viene con un gotero, así que tomaré dos goteros en una cuchara. Tú también puedes Sea un poco creativo con su CBD aceite y mézclelo en una taza de té o batido también.

ángel número 654

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