Pasé años tratando de curar mi intestino, fatiga y niebla cerebral. Esto es lo que finalmente funcionó

A mediados de mis 20, comencé a tener problemas para digerir el trigo. Cuando el gluten se vilipendió como el culpable de los problemas de salud de todos en algún lugar alrededor de 2011, pensé '¡AHA! Ahí está mi problema 'y rápida pero tristemente eliminé la mayor parte de mi dieta.

Pero después de romper con mi novio de cinco años y lidiar con el estrés, mucho alcohol y mucho menos sueño, mi estómago empeoró.

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También debo mencionar que habían pasado años desde que tuve un período normal, desde que dejé los anticonceptivos hormonales. Pero mi obstetra / ginecólogo me aseguró que solo necesitaba esperar. Aún así, reduje la mayoría de los carbohidratos, aumenté las proteínas y las grasas en mi dieta e intenté aumentar mi cuerpo naturalmente delgado. Cuando seis meses se convirtieron en un año y luego tres sin período, busqué una segunda opinión.

Obtener un diagnóstico

Ese año, en 2012, la ecografía mostró quistes en mis ovarios. A pesar de ser asintomático en todos los demás aspectos, mi médico me etiquetó con síndrome de ovario poliquístico (SOP). ¿El remedio sugerido? Anticonceptivos orales, la razón por la que sentí que había aterrizado aquí en primer lugar.

También había desarrollado niebla mental, fatiga extrema e incapacidad para concentrarme en cualquier cosa. Las pruebas de tiroides revelaron una hormona T3 baja, lo que no me colocó en la categoría de hipotiroidismo , pero claramente estaba causando estragos en mi energía y claridad mental.

Mi nuevo médico sugirió un reemplazo hormonal para mi tiroides, pero después de mi experiencia con el control de la natalidad, tenía cuidado de no jugar con más tratamientos hormonales. A petición mía, me ofreció una solución alternativa: un tipo de extracto de algas pardas llamado Modifilan. Unas semanas después de tomar Modifilan, me sentí drogado. ¡Mi energía se estaba disparando, mi digestión era rápida y estaba afilado como una tachuela! Pasé alrededor de un año en lo que llamé mi 'velocidad de las algas', pero todavía no había período.

Una dosis diaria de vinagre de sidra de manzana y melaza me dio una falsa esperanza con un período ligero una o dos veces, pero no duró. Es más, mis problemas digestivos comenzaron a aparecer de nuevo y me preocupaba que una vez más estuviera enmascarando mis síntomas con una pastilla.

Buscando soluciones

Finalmente, recurrí a un endocrinólogo, quien literalmente se rió en mi cara y me hizo sentir que mi historial médico era ridículo e irresoluble. Luego sugirió progesterona (más hormonas) para reactivar mi ciclo. No estaba interesado en considerar una relación entre mis problemas digestivos, tiroideos y reproductivos.

Como mujer de 30 años por lo demás saludable, me negué a aceptar que todos mis sistemas fallaran repentinamente de forma independiente el uno del otro. Opté por seguir buscando.

Durante este tiempo había entablado una relación seria con un hombre increíble. Y, sin embargo, por razones que aún no podía entender, sabía que no estaba bien. Mientras intentaba aplastar este 'presentimiento' interiorizando el estrés y la culpa a diario, mis problemas físicos pasaron de ser incómodos a insoportables.

Uno por uno, vi cómo mis alimentos favoritos se colocaban en la pila de 'malos' hasta que lo único que podía consumir cómodamente era sopa de pollo. Cuando llegué a mi punto de ruptura, supe que necesitaba un nuevo tipo de ayuda. Los probióticos y la alimentación sana no eran suficientes, y los médicos tradicionales se negaban a ver mi cuerpo como un todo.

Por recomendación de mi hermano, que es médico, busqué un naturópata. Con gusto, desembolsé más de $ 400 y me preparé para abrazar la rutina del naturópata, hasta que leí lo que implicaría: debía evitar las barras de ensaladas y jugos a toda costa, lavarme. todas frutas y verduras en un limpiador de parásitos específico, y chupar pequeñas bolas de metal llenas de hierbas durante todo el día.

Su receta también incluía casi $ 2,000 en análisis de sangre y heces, además de algunos procedimientos muy invasivos de los que no me atrevo a hablar para que no pierda su almuerzo. Aterrorizado por su estricta sentencia, opté por otro camino.

Probé innumerables libros y limpiezas caseras, pasé semanas trabajando con un naturópata y acupunturista diferente, y visité a un médico chino obsesionado con la limpieza de parásitos y la estimulación de mi chi a través del té de jengibre. Un día particularmente miserable, llamé a un 'especialista líder en Candida' en Florida y me preguntó si alguna vez había tenido un encuentro extraterrestre. Colgué el teléfono. Sentí que estaba siguiendo un rastro de migas de pan sin gluten hacia la salud.

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Estaba desesperado pero me negué a rendirme. La alternativa fue la miseria absoluta mientras seguía perdiendo peso y luchaba por encontrar algo comestible. La montaña rusa emocional de mi enfermedad física más la indecisión de qué hacer con mi relación causaron una ansiedad severa, amplificando todo. Mis amigos estaban cansados ​​de escucharlo y yo también.

Encontrar un equilibrio

Finalmente, me alejé de la relación perfecta sobre el papel y comencé una relación con un médico de medicina funcional. Dr. Robin Berzin cerró la brecha entre la medicina occidental y la alternativa y me animó a vincular los problemas emocionales y físicos que estaba teniendo.

Libre de la indecisión de mi relación, finalmente pude concentrar mis energías en apoyar mi propio cuerpo, mente y espíritu. Comencé a meditar con regularidad, dedicando tiempo a crear comidas hermosas con las pocas cosas que podía comer, y negué el espacio a mis problemas de salud al hablar menos sobre ellos.

Ya no me identificaba como una persona 'enferma', sino que me enfocaba en pensamientos positivos de curación. A medida que mi ansiedad disminuyó, también lo hicieron mis síntomas y, poco a poco, mi digestión comenzó a fluir.

Ojalá pudiera decir que ese fue el final de la historia y que estoy 100 por ciento mejor, pero la verdad es que todavía tengo mis altibajos. En un día muy estresante o después de tener un alimento desencadenante como nueces o vino, mi barriga a veces se rebela. Pero es menos frecuente, menos severo y mejora constantemente.

La niebla mental y la fatiga se han convertido en un recuerdo borroso y distante. Mi período se mantiene obstinadamente lejos. Pero puedo sentir la ovulación y estoy seguro de que, como todo lo demás en mi vida, pronto volverá a fluir.

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