focus+ es mi secreto para mejorar la resiliencia al estrés y un estado de ánimo equilibrado*

Desde que tengo memoria, me he abrumado fácilmente por las tareas. Ya sea equilibrando la carga de cursos de mi escuela, haciendo malabarismos con los plazos de mi historia como periodista o simplemente tratando de encontrar el tiempo para hacer mandados y abordar las tareas del hogar, a menudo me encuentro atascado mentalmente mientras miro mi lista de tareas pendientes y me pregunto cómo diablos Voy a lograr todo en el momento oportuno.

En la escuela secundaria y la universidad, asumí que estas eran solo tendencias de rendimiento académico excesivo que desaparecerían una vez que me graduara y no tuviera que preocuparme por un GPA (¡ja!). Imagínese mi sorpresa cuando me di cuenta de que ingresar a la fuerza laboral como un adulto joven, de hecho, no hizo que mi naturaleza fácilmente abrumada disminuyera, sino que la intensificó.

Lidiando con el agotamiento.

En el pasado, esta combinación de rasgos ha llevado a un círculo vicioso de agotamiento que me obliga a esforzarme hasta fatigarme física, mental y emocionalmente.

Si bien todavía no me llamaría un adicto al trabajo recuperado (¡aunque estoy trabajando activamente en ello!), entiendo lo vitales que son el cuidado personal y el manejo del estrés para mi bienestar holístico ahora.

Mi cerebro, sin embargo, todavía está aprendiendo los entresijos del manejo del estrés. Si alguna vez se ha quemado antes, conoce de primera mano los desafíos del estado de ánimo que conlleva la fatiga mental. Sin entrenar su cerebro y su cuerpo para que sean más resistentes cuando se enfrentan al estrés, las presiones se vuelven abrumadoras, y rápidamente.

Probar diferentes técnicas de manejo del estrés.

He intentado casi todo para manejar mi propio estrés. Yoga , respiración , meditación , mejorando mi hábitos de sueño —lo que sea, lo he probado.

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Y si bien estas estrategias ciertamente ayudan a calmar mi sistema nervioso y calmar mi mente activa, es fácil convencerme de que no tengo tiempo o de que simplemente 'comenzaré mañana'. (Seamos realistas, probablemente no lo haré).

Pensé que había intentado todo para relajarme, además de abandonar la sociedad por completo y vivir fuera de la red como un granjero hippie (una fantasía que admito que todavía tengo de vez en cuando). Así que imagina mi sorpresa cuando una relajante sensación de calma vino de la fuente más inesperada: un suplemento nootrópico Empecé a tomar para ayudar con mis problemas de atención y mejorar mi habilidades de funciones ejecutivas .

Número 118

Ingrese: el enfoque de mindbodygreen +

He luchó con la atención , concentración y procrastinación toda mi vida, así que puedes imaginar mi emoción cuando descubrí que íbamos a lanzar enfoque+ . 

Mi anticipación creció cuando vi café de origen cafeína tanto como L-teanina en la lista de ingredientes, ya que estos fitonutrientes se encuentran en el matcha, mi bebida favorita para hacer frente a un día completo de tareas pendientes . Este dúo dinámico trabaja en conjunto para crear un estado tranquilo pero concentrado que solo puedo describir como una confianza lúcida en mi propia capacidad para conquistar la tarea que tengo entre manos.*

Vitamina B12 también se incluye en la fórmula nootrópica, que fue igualmente emocionante, ya que tomar un suplemento del complejo B de alta potencia me ayudó a respaldar mis esfuerzos de control del estrés en el pasado (gracias al papel crítico de las vitaminas B en síntesis de neurotransmisores ).* 

Los beneficios obvios para el estado de ánimo de focus+

Aunque sabía muy poco sobre nootrópicos En el momento del lanzamiento de Focus+, estaba convencido de que este suplemento me ayudaría a ser más productivo, energizado y concentrado.

Me complace informar que acerté con estos beneficios: enfoque+ lo hace ayudar a mejorar mi atención y apoyar los niveles de energía sostenidos (debido a los esfuerzos combinados de la cafeína de liberación sostenida de los granos de café verde, la vitamina B12, guaraná , y Panax ginseng ).* 

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Pero focus+ ofrece un beneficio inesperado que también promueve mi bienestar mental general: Sus beneficios de equilibrio del estado de ánimo y resistencia al estrés son muy palpables. lista de una manera que honestamente no creía que fuera posible.

¡Y esta elevación del estado de ánimo también es perceptible para los demás! Después de terminar mi primer mes de focus+, hubo un intervalo de una semana antes de que llegara mi nueva botella. Cuando finalmente lo hizo, lo tomé a la mañana siguiente y me sentí listo para comenzar el día. Saludé a mis compañeros de trabajo con una disposición alegre durante nuestra reunión matutina y les expliqué que mi fantástico estado de ánimo se debía enteramente a focus+. (¡Gracias, nootrópicos!)

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No puedo expresar lo agradecido que estoy de que mindbodygreen haya creado enfoque+ . Puedo decir honestamente que este es el mejor suplemento de enfoque Lo he intentado alguna vez (y confía en mí, he probado mi parte justa).

Los efectos experimentales, la elevación del estado de ánimo evidente y los niveles sostenidos de energía no tienen comparación con ningún suplemento que haya probado antes, y estoy realmente emocionada de tomarlo todas las mañanas.*

Si está buscando ayuda con la productividad, la resiliencia al estrés, la atención o el mantenimiento de la energía durante todo el día, pruebe mbg's enfoque+ —¡No te arrepentirás!*

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