Este suplemento de apoyo a la metilación le da a mi cuerpo las Bs bioactivas que necesita

Se podría decir que soy un vividor en el viaje de asegurarme de que mi cuerpo tenga el derecho vitaminas B . 

Recuerdo sentirme súper lento cuando estaba vegetariano inclinado y no comí una tonelada de carne. Mis B siempre fueron un poco bajos y, como muchas mujeres preocupadas por su salud, tenía que pensar mucho en obtener la cantidad correcta de proteínas (¡todavía lo hago!).

Pero cuando tomo una dosis alta de vitaminas B, recuerdo: 'Oh, claro, ESTA es la cantidad de energía que se supone que debo tener'. La verdad es que mis niveles de energía simplemente no se sienten igual sin la ayuda de B activado —y resulta que hay una razón bastante importante para ello.

Descubrir que tengo una variante MTHFR.

Tuve un evento pulmonar importante hace unos diez años. Sin entrar en demasiados detalles (porque, sinceramente, he bloqueado mucho), fue una experiencia bastante aterradora. Mi equipo de atención no sabía por qué sucedió el evento (después de todo, parecía estar perfectamente saludable), por lo que ordenaron un montón de pruebas para ver si mis genes tenían alguna respuesta.

Si bien este análisis de sangre súper extenso no encontró una explicación genética directa de por qué me sucedió este importante evento de salud, sí reveló algo más: yo, junto con 20-40% de la población blanca e hispana en los EE. UU., tienen una variante del gen MTHFR llamado C677T.

Esto significa que mi enzima MTHFR es entre un 35 y un 70 % menos eficiente para convertir folato (también conocido como la vitamina B9 esencial) y ácido fólico (la forma de suplemento de folato) en la forma activa de 5-MTHF que se puede usar en todo el cuerpo. Estas ineficiencias hacen que mi metilación —un proceso bioquímico de vital importancia que afecta a casi todos los procesos esenciales del cuerpo— funcione de manera subóptima.

Los desafíos de la metilación subóptima.

Pronto aprendí que la activación ineficiente del folato y, por lo tanto, la metilación ineficiente, tienen amplias implicaciones en el cuerpo y pueden generar importantes problemas de salud, incluidos problemas cardiovasculares, desintoxicación deficiente e incluso problemas reproductivos. De hecho, MTHFR volvió a surgir cuando fui a un larga lucha para concebir nuestro primer hijo porque Las variaciones del gen MTHFR están relacionadas con los desafíos de la fertilidad .

Desde metilación saludable también se requiere para producir vitaminas B bioactivas que el cuerpo pueda usar, también explica los bajos niveles de vitamina B (y energía) que había experimentado durante años.

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La importancia de la Bs metilada.

Después de descubrir que tengo una variante del gen MTHFR, entendí la idea de que necesitaría el apoyo nutricional de las vitaminas B metiladas (también conocidas como activadas) durante toda mi vida.

Y aunque obtener las vitaminas B correctas es un tema de salud muy cercano y querido por mi corazón (y un viaje de por vida para mí), ciertamente no estoy solo, aproximadamente 50% de los estadounidenses ¡Tiene una variación genética del gen MTHFR!

Si tiene una variante del gen MTHFR, el folato no se convierte correctamente en el ciclo de metilación . Esto puede hacer que aumenten los niveles de homocisteína, lo que es particularmente preocupante para su sistema cardiovascular. Con las vitaminas B metiladas (es decir, en forma de suplemento), el folato ya se convierte en 5-MTHF, por lo que está listo para usar.

Por qué me encanta el soporte de metilación+.

La mejor (y más fácil) manera para que las personas con variaciones del gen MTHFR obtengan Bs bioactivas y metiladas es con un suplemento premium específico como mbg soporte de metilación+ . 

Esta fórmula centrada en los genes contiene todas las vitaminas B biodisponibles que necesita para mantener niveles saludables de homocisteína: folato metilado y vitamina B12 y riboflavina bioactiva (B2) y B9, además de un donante de metilo betaína para soporte de metilación adicional.*

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Mi esposo, jason , y yo ambos tienen variaciones del gen MTHFR y luchan por mantener niveles saludables de homocisteína. Esto es algo que a nuestra familia le importa mucho.

Es por eso que mindbodygreen formuló soporte de metilación+ : Para ayudar específicamente a personas como nosotros que necesitan Bs metiladas para promover ciclos de metilación saludables y optimizar su bienestar general.*