Cremas protectoras frente a humectantes: ¿cuál debería usar? Además, los mejores productos

El marketing de belleza ama sus apodos. Estoy seguro de que no soy el único en notar un grupo de productos con listas de ingredientes casi idénticas y múltiples nombres. (El espacio para el cuidado de los labios es genial en esto: tienes bálsamos labiales , labio mascarillas , humectantes labiales , sueros labiales, mantecas labiales, y la lista continúa).

¡Pero a veces la categorización es realmente necesaria! Considere las cremas protectoras, por ejemplo: no son solo humectantes adornados con un nombre más lujoso. De hecho, si los tratas de la misma manera, podrías estar perjudicando a tu piel. Más adelante, encuentre la diferencia entre los humectantes y las cremas protectoras y, aquí está el truco, cómo usarlos. ambos correctamente.

¿Qué es una crema barrera?

Esencialmente, una crema de barrera es un humectante más espeso y pesado rebosante de ingredientes que fortalecen y nutren la barrera de la piel (por lo tanto, barrera crema). Piense en ceramidas, ácidos grasos, alantoína , y un montón de aceites vegetales. Pero el término crema protectora también puede referirse a su función como barrera física a los irritantes externos, ya sean desencadenantes de eccema o aire frío y seco. 'Proporciona un escudo entre la piel y las sustancias nocivas', señala el dermatólogo certificado por la junta Ife J. Rodney, M.D., fundador de Dermatología eterna .

Tenemos una guía completa de cremas protectoras. aquí , si desea profundizar en los beneficios, así como en nuestros productos favoritos . 

Cremas protectoras frente a humectantes.

'Similares en fórmula, están estrechamente relacionados pero no necesariamente idénticos', dice un dermatólogo certificado por la junta. Ava Shamban, MD, fundador de PIEL CINCO . Entonces, si bien a menudo contienen propiedades humectantes, no querrás usar una crema protectora de la misma manera que un humectante (más sobre esto más adelante). Claro, algunas marcas llamarán a sus humectantes ricos en ácidos grasos 'cremas de barrera', pero sepa que los dos no son tan intercambiables.

'Las cremas protectoras suelen ser más espesas que los humectantes regulares y, por lo general, forman una capa delgada sobre la piel en lugar de derretirse y desaparecer en la piel cuando se aplican', dice Rodney. 'Si buscas hidratar la piel seca y con picazón, debes usar un humectante. Si buscas una capa adicional de protección para la piel contra el viento o las inclemencias del tiempo sobre la piel ya humectada, puedes usar una crema protectora'.

Piénselo de esta manera: las cremas protectoras no hidratar tu piel, pero mantienen la hidratación encerrada en su interior. Shamban está de acuerdo: 'Hacen más que introducir humedad; tienen protectores y activos para disminuir la inflamación, combatir el enrojecimiento, reducir la picazón, reparar y fortalecer los componentes básicos intracelulares de las capas del estrato córneo', dice.

¿Por qué están tan animados ahora?

Una palabra: golpeando . Si bien no es exactamente una nueva tendencia (apareció en Reddit's Hilo de adicción al cuidado de la piel alrededor de 2018), ha alcanzado un punto álgido recientemente gracias a la multitud de TikTok. Básicamente, golpeando implica untar un bálsamo de gelatina como último paso de su rutina nocturna para sellar la humedad durante toda la noche. El slugging tradicional generalmente incluye un producto de vaselina, como la vaselina, pero no es necesario usar fórmulas derivadas del petróleo para lograr el mismo efecto similar al de una babosa.

¡Entra, cremas barrera! A medida que los consumidores buscan bálsamos para golpear sin petróleo , las marcas responden con cremas protectoras que no solo mantienen la humedad sino que también reponen la barrera cutánea con lípidos saludables. ganar-ganar

Además, 'es invierno, y la mayoría de las personas buscan soluciones más duraderas para la piel seca y con picazón durante los largos días de invierno, y las cremas protectoras ciertamente pueden ser útiles', dice Rodney. Es por eso que es posible que veas un camión lleno de ellos en el mercado ahora mismo.

Cómo usarlos correctamente.

Si tienes una crema barrera tipo bálsamo, utilízala siempre como último paso de tu rutina de cuidado de la piel para sellar la hidratación por dentro. (Mientras que algunas fórmulas más untables funcionan como una crema espesa como la mantequilla, puede continuar y untar como su humectante habitual). poder Usa una crema humectante y una crema barrera balsámica en la misma rutina: primero aplica una capa de tu humectante favorito. 'Por lo general, recomiendo que mis pacientes usen ambos: primero apliquen una crema humectante (a base de agua) para hidratar y suavizar la piel, luego apliquen la crema protectora como una capa protectora para sellar todo', aconseja Rodney.

Si todo esto suena como una receta para los poros obstruidos, puede considerar simplemente usar cremas protectoras por la noche (y asegúrese de que la fórmula no contenga comedogénico ingredientes). Su piel es más permeable por la noche, lo que significa que es más propensa a la pérdida de agua transepidérmica mientras duerme, por lo que usar estas cremas más ricas antes de acostarse puede ayudarlo a despertarse deliciosamente húmedo. (Golpear tiende a ser un ritual nocturno, de todos modos).

Es posible que ni siquiera necesite usar cremas protectoras todas las noches si no lo desea. 'En general, si son formulaciones más pesadas, son mejores para curar y sellar por períodos más cortos de reparación necesaria', dice Shamban. Siéntase libre de echar un vistazo a nuestras instrucciones completas aquí si tiene alguna inquietud persistente.

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¿Las cremas protectoras son lo mismo que las cremas hidratantes? No exactamente. Algunas marcas comercializarán un humectante más espeso como crema de barrera, sí, pero en general, estos productos se refieren a bálsamos oclusivos densos que sellan la barrera de la piel. Son excelentes para el invierno y son de primera categoría para la piel irritada y con picazón. Puede encontrar algunas opciones más en esta lista curada , si te apetece más navegar por la belleza.