5 formas de sonar en la temporada de Aries (también conocido como su año nuevo astrológico)
El Sol visita un nuevo signo del zodíaco cada 30 días aproximadamente. Durante cada 'estación', todos sienten la influencia de la energía astrológica predominante. La temporada de Aries 2021 comienza el 20 de marzo y termina el 19 de abril. Dado que Aries es el primer signo del zodíaco, se considera el año nuevo astrológico.
Aquí hay cinco formas de tocar en la temporada de Aries 2021, su año nuevo astrológico:
1.Crea un mapa mental.
Después de un mes de meditación, ¡estás listo para mover algo de energía! Construyendo sobre las vibraciones de ensueño de Temporada de Piscis , el viaje del Sol a través de Aries desbloquea sus poderes visionarios y dirige su enfoque hacia ideas nuevas (y nunca antes hechas).
Con Aries gobernando la cabeza, este ciclo solar mentalmente activo te hará vibrar con visiones épicas. Como signo inicial del zodíaco, y el primero de los signos de fuego, la energía de Aries es como la chispa que finalmente crea la llama. Pero es demasiado pronto para quedarse atascado atendiendo cualquier incendio. Durante las próximas cuatro semanas, solo consiga todas sus gemas brillantes capturadas en papel sin necesariamente comprometerse con la cosa ... todavía.
Los mapas mentales son la herramienta perfecta para mantener organizadas todas esas ráfagas de inspiración mientras se mantiene en un flujo imaginativo y orgánico. Esencialmente, este sistema implica escribir una idea en un círculo en el centro de un papel, luego mapear sub-ideas (y sub-sub-ideas) en círculos, ramificándose hacia afuera. Cuando el pragmático Tauro tome el volante el 19 de abril, podrá revisar esos mapas y averiguar cuáles son lo suficientemente realistas como para incluirlos en un programa y una hoja de cálculo. Hasta entonces, imagínese lo que podría ser sin preocuparse por las consideraciones prácticas.
Anuncio publicitario2.Llegar a las manos.
Durante esta temporada astrológica de rápido movimiento, es fácil dejarse llevar por un trillón de proyectos y planes, ¡y luego sentirse abrumado y querer dejar de lado todos ellos! Para evitar la sobrecarga, haga de la actividad física una prioridad. Recomendamos incluir tres (o más) bloques de tiempo en su calendario cada semana dedicados al ejercicio. Mover su cuerpo no solo hace que la energía fluya atascada; elimina el estrés que puede elevarse durante este ciclo solar combativo.
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La variedad es el condimento del entrenamiento primaveral durante la temporada de Aries. Transmita nuevas clases de fitness o lleve sus entrenamientos al aire libre. Si tienes una rutina que te encanta, cambia el escenario. Haga yoga en su balcón y tríceps en un banco del parque.
Dado que Aries es el signo del guerrero, prueba un entrenamiento que incorpore artes marciales o aprende algunos movimientos de defensa personal.
3.Usa la ira como brújula.
La ira es una emoción de piedra de toque durante la temporada de Aries, una que puede estallar inesperadamente. Nadie quiere ser el rabioso en la habitación. Es importante estar atento a su temperamento durante esta temporada del zodíaco. A menudo, reprimir la ira es precisamente lo que hace que estalle y se queme, o que te haga sentir apático y deprimido.
Por otro lado, notar lo que te enfurece es crucial para establecer límites, ¡algo que el Carnero del zodíaco fomenta en nombre de la autoconservación!
Sintonízate: ¿Qué (o quién) se ha estado poniendo debajo de tu piel? Tome una nota mental al respecto, luego busque un tercero neutral con quien pueda procesar los sentimientos. Sin embargo, lo que no quieres hacer es enviar un mensaje de texto de forma reactiva sobre tus sentimientos o levantar el teléfono para regañar a alguien. Las impetuosas vibraciones de la temporada de Aries pueden llevarte a quemar puentes o crear un desastre lamentable que lleva años (y lágrimas) limpiar.
Haga un poco de excavación para descubrir qué está acortando su fusible. Puede descubrir que el eslabón perdido está en su comunicación. Quizás no ha expresado sus necesidades ni ha formulado solicitudes claras. O tal vez sea el momento de marcharse. Usando su ira como una herramienta en lugar de un arma, puede aprender a pedir apoyo de nuevas formas. O puede ayudarlo a salir con elegancia de situaciones que ya no le sirven.
4.Abraza una sensación de asombro infantil.
Como el signo más joven del zodíaco, Aries puede provocar una sensación de asombro lúdico en todos nosotros. Durante esta temporada del zodíaco, intente adoptar el concepto budista de Shoshin o 'mente de principiante'. ¿Qué pasa si ve a cada persona, lugar o cosa familiar como si lo estuviera saludando por primera vez? Puede descubrir una dimensión totalmente nueva de la experiencia.
Durante la temporada de Aries 2021, vea qué sucede si deja de lado todas las suposiciones y, en cambio, sea curioso y haga preguntas. (¡Sorpresa! Es posible que las respuestas que escuche no sean tan obvias como sospecha.) Aborde su trabajo o sus metas personales con el mismo sentido de apertura. Los niños no se juzgan a sí mismos cuando están aprendiendo una nueva habilidad, como tocar un instrumento o patear una pelota de fútbol. Pero como adultos, el ego y la duda se interponen en nuestro camino.
Imagínese finalmente comenzar su propio negocio, ir de viaje en autocaravana o tachar algo de su lista de deseos sin preocuparse en el mundo si tuvo éxito o fracasó. ¿Se arriesgará o continuará 'archivando en el futuro' sus sueños? Aquí hay un ejercicio divertido para probar durante la temporada de Aries 2021: Di 'sí' a todo por un día (¡dentro de lo razonable, por supuesto!). Es un experimento que hemos probado cuando nos sentimos estancados. ¡Despierta tu sentido juvenil de posibilidades ilimitadas!
5.Ten una cita contigo mismo.
¿Cuándo fue la última vez que se deleitó en su propia compañía, sin sacar el teléfono de manera reflexiva para revisar Instagram o distraerse con tareas ocupadas o recados? Aries es el gobernante del amor propio, una lección que muchos nacidos bajo este signo zodiacal dedican sus vidas a enseñarnos, como Maya Angelou y Lady Gaga.
Recuerde: disfrutar de un tiempo sagrado a solas no es lo mismo que aislarse; Recomendamos interactuar conscientemente con el mundo y al mismo tiempo estar en sintonía con sus pensamientos y sentimientos.
En nuestra estantería de títulos favoritos de autodesarrollo está Julia Cameron La W del artista es un Camino espiritual hacia una creatividad superior . Una de las herramientas de Cameron es la fecha del artista semanal. Esta es una 'expedición festiva en solitario para explorar algo que te interesa'.
Ella advierte que esta fecha es 'más una travesura que una maestría'. Ya sea que esté paseando por la exposición especial de un museo, dibujando botánicos de primavera en el parque o disfrutando de cada bocado entusiasta del menú de degustación de un chef mientras está sentado en el bar, esta experiencia ritual puede despertarlo al placer de pasar tiempo conmigo mismo. , y yo.
Historia real: Nuestra bien documentada obsesión por el karaoke nació de la cita de un artista cuando Tali paseó por Sing Sing Karaoke en el East Village de Nueva York y decidió ir sola a una habitación privada. Los primeros 10 minutos fueron realmente incómodos ya que se conectó con su voz de una manera nueva (y casi muere de vergüenza cuando el servidor apareció para tomar su orden de bebida mientras cantaba 'All By Myself' de Celine Dion).
Pero una vez que pasaron los nervios de la primera cita, dos canciones se convirtieron en tres horas de canto en solitario. Durante muchos años, fue una tradición semanal para Tali. Ahora cuenta con una larga lista de amigos que alguna vez se resistieron y que ha convertido en entusiastas del balanceo de micrófonos. (¡Y no puedo esperar para que esto comience nuevamente después de la pandemia!)
