5 razones por las que el desapego puede salvar su relación

Cuando la mayoría de la gente visualiza el ideal relación , piensan envolver, inseparable amor . Estar 'apegado a la cadera' es típicamente una señal temprana de que usted y su nuevo amor comparten el subidón romántico y constante de una novela de Nicholas Sparks.

Quieres seguir aprendiendo el uno del otro, actuando como esponjas para cada palabra y afecto del otro.

Entonces, ¿cómo en el mundo puede el desapego fortalecer una relación intensamente amorosa y creciente?

El desapego es uno de los aspectos más importantes para lograr una verdadera y profunda satisfacción. Lo crea o no, practicar el desapego mientras permanece vulnerable lo beneficiará de manera notable.

Estas son algunas de las formas en que el desapego puede ayudarlo:

1. Te preocuparás menos.

La preocupación puede verse como una emoción derrochadora, similar a temor . Ambos son sentimientos negativos y de ansiedad adjuntos a pensamientos que no existen porque aún no han ocurrido. ¿Por qué desperdiciar tu preciosa energía mental en algo que ni siquiera ha sucedido todavía? Si te preocupas por experiencias pasadas, recuerda que esto (y cada momento a partir de ahora) es una experiencia nueva y sin relación. Aprenda del pasado, pero no permita que obstaculice su futuro. Despréndete de cualquier miedo o preocupación, expresa gratitud por el momento, y observe cómo desaparecen la tensión y la ansiedad.

2. Aceptarás más.

Cuando te separas de 'lo que debería ser' o 'lo que podría ser' y te concentras en lo que es, abres una puerta completamente nueva al esplendor de la aceptación. Tómate un momento para reconocer lo que esperas para el futuro y luego libera el pensamiento en el universo. Ten fe en la dirección que tomará tu vida (y tu amor). Simplemente recuerde: lo que será, será ... y ninguna cantidad de vivienda cambiará eso.

3. Tendrá una mayor productividad.

Con menos tiempo dedicado a pensamientos o tareas agobiantes, le deja más tiempo para vivir su vida (y saborear su amor). Cuando la mente se arremolina con los qué pasaría si y la preocupación, no se disfruta de este mismo momento. Es asombroso cuánto tiempo se pierde en pensamientos de 'debería-podría'. Date cuenta cuando estos pensamientos comienzan a consumir tu mente y pregúntate: ¿Cómo me está afectando esto en este mismo instante? ¿Cómo está afectando esto a mi relación? ¿Puedo estar haciendo algo más en este momento para beneficiarme a mí mismo?

Verás que al permitir que tu mente se ahogue en demasiados pensamientos, solo estás perdiendo el tiempo que tienes. Deje de cavilar y comience a vivir. Te lo agradecerás más tarde.

4. Conseguirás tranquilidad.

En el instante en que reconozca lo que realmente significa el desapego y cómo se siente practicarlo en su vida diaria, se sentirá como un gran soplo de aire fresco. Te sentirás empoderado, iluminado y agradecido. Lo hermoso de esto es cómo puede cambiar tu vida: simplemente redirigiendo los pensamientos en tu mente de obsesivos y preocupantes a agradecidos y felices. Tu rostro brillará y será más placentero estar contigo ... ¿Y quién no quiere estar enamorado de alguien que exuda amor y paz interior?

5. Experimente más amor.

Creo profundamente en la teoría de la máscara de oxígeno en todos los aspectos de la vida: primero debes amarte y aceptarte verdaderamente a ti mismo, y saber que te lo mereces, para poder ofrecerte lo mejor de ti en cualquier relación con cualquier otra persona. De lo contrario, no solo está siendo injusto consigo mismo, sino también con su contraparte. Así como tu amada merece ser feliz y amada incondicionalmente, tú también. Recuérdese eso todos los días.

323 número angelical

Separarnos de ciertas emociones, especialmente aquellas que se intensifican dentro de una relación romántica, se vuelve mucho más fácil una vez que te das cuenta de que las emociones son solo temporales. La vida es una serie de cambios; esto incluye el cambio de su pareja de quien es ahora, a quien será en diez años.

Las circunstancias son temporales, la frustración durante los momentos difíciles es temporal e incluso las expectativas son temporales. El amor y la aceptación incondicionales son las únicas constantes que valen la pena. Elija concentrarse en las constantes y desapegarse de las emociones en constante cambio, y vea cómo su vida amorosa (o incluso su vida de soltero) florecerá más que nunca.

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