90 minutos con un chamán cambiaron mi vida: así es como

Es un viernes temprano por la noche, y la anticipación de una salida nocturna para ver a amigos después de una larga semana trae algo de ligereza al aire.

Sin embargo, estoy acostado con ropa de yoga en mi alfombra en el medio de mi sala de estar. El olor a salvia todavía flota sobre mí y espero hasta que es hora de llamar a mi cita con un practicante chamánico esa tarde.

El chamanismo, para mí, era un concepto abstracto.

Curiosamente, hace solo unos años mis planes para el viernes se habrían visto extremadamente diferentes. Solía ​​dar la bienvenida al fin de semana haciendo una lista de verificación mental de las diferentes fiestas a las que tenía que asistir para combatir mis sentimientos de ansiedad y soledad. Entonces, bebería lo suficiente para convencerme de que lo estaba pasando bien.

Pero después de algunos viajes notables de hongos, exploraciones en sueños lúcidos e incursiones en la meditación diaria, comencé a sentir cada vez más curiosidad por saber qué más podría ser posible en este mundo.

El chamanismo, para mí, fue un concepto abstracto que estudié como antropología. Evocaba imágenes de hombres semidesnudos enmascarados con pintura facial cantando en idiomas extranjeros y en comunión con espíritus de otro mundo. Así que en un evento de Women's Wilderness en las montañas de Colorado, me sorprendió descubrir lo poco probable Kris Abrams - ex becario de Rhodes y graduado de Oxford que ahora es psicoterapeuta y practicante chamánico.

Ella me enseñó que el chamanismo está profundamente arraigado en la naturaleza: la creencia de que la naturaleza está viva, que los objetos naturales tienen alma y pueden comunicar sabias lecciones de vida si nos tomamos el tiempo de escuchar.

Kris me preguntó: '¿Alguna vez has pasado tiempo en la naturaleza y de repente te sentiste conectado con algo más grande que tú? ¿Has sentido que los árboles son sabios? ¿O que los animales salvajes podrían tener algo que comunicarte?

Un viaje chamánico es un tiempo intencional en el que una persona busca el consejo o la sabiduría de ayudantes espirituales como plantas, animales, antepasados ​​u otros seres naturales. El concepto no es diferente de la oración, una forma de comunicarse con lo sagrado o divino.

¿Cómo podría uno alcanzar un estado trascendente o hacer contacto con un 'Ayudante Espiritual' completamente sobrio y despierto?

Mi practicante chamánico y yo tuvimos una llamada telefónica preliminar para discutir por qué estaba interesado en el chamanismo, y le expliqué mi curiosidad por explorar lo desconocido, mis pasados ​​coqueteos con psicodélicos como medicina y el deseo de descubrir cómo podría continuar incorporando más escribiendo en mi vida (léase: cómo podría convertirme en un escritor a tiempo completo).

Kris explicó que no hubo drogas involucradas en su proceso. De hecho, un error común con el chamanismo es que se deben involucrar medicinas vegetales o psicodélicos. Kris prefiere ayudar a las personas a alcanzar un estado en el que la mente racional se desvanece en un segundo plano, permitiendo que el corazón y la intuición pasen al primer plano. Me preparé para la sesión en un espacio tranquilo y apacible, con los auriculares puestos y un diario para tomar notas.

No tenía ni idea de qué esperar: ¿Cómo podría uno alcanzar un estado trascendente o hacer contacto con un 'ayudante espiritual' completamente sobrio y despierto?

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Antes de comenzar el viaje formal, hablo de algunas molestias triviales de mi vida. Principalmente quiero abordar el tema de convertirme en un verdadero escritor, pero antes de darme cuenta, nos sumergimos en el espacio chamánico. Mi respiración es constante y mi ayudante espiritual aparece rápidamente: Kris me describe una loba y luego, en mi mente, los detalles cobran vida.

Tiene un pelaje espeso y blanco que se vuelve gris en las puntas y ojos dorados. Mi practicante chamánica me describe la escena: Ella está aullando fuerte, exponiendo su cuello vulnerable y luego simplemente nos miramos el uno al otro, en silencio. Su cuello abierto es una señal de confianza, y nos miramos como iguales. Puedo sentir que mi mente analítica intenta apartarse de lo que está sucediendo, y en ese momento la loba coloca mi antebrazo en su boca, como si dijera suavemente: 'Quédate conmigo'.

Si algo me enseñó el viaje chamánico es a ser más vulnerable y auténtico.

En este punto, Kris me pide que describa cómo me siento, pero no puedo encontrar las palabras adecuadas. Todo lo que puedo formular es una increíble ligereza de ser, una alegría y una inmensa gratitud por todos los recuerdos que ya tengo y un deseo de compartirlos con el mundo a través de mi escritura.

El lobo se burló de esta idea, desdeñoso del mundo editorial que en última instancia está impulsado por el consumismo, una ideología contraria a mis creencias. El lobo me está diciendo que deje ir mi ego, que deje de lado la idea de que una vez que mi nombre esté impreso en McNally Jackson o en el Strand en la ciudad de Nueva York es cuando me convertiré en escritora. Me dicen que deje de querer demostrar mi valía ante mis viejos amigos que tanto valoran el prestigio en instituciones de larga data.

Empezamos a caminar por el bosque. Es una noche fría y fresca y mis manos se entumecen un poco, pero mis piernas están calientes por moverme sobre la nieve blanda bajo mis pies. Hay palabras impresas en el cielo lejano, y me doy cuenta de que he estado luchando por el éxito definido por otros, definido por la demanda y el consumismo. Estas palabras están muy alejadas de lo que realmente quiero escribir y no son auténticas en lo que creo. Y mientras eso sucede, las palabras brotan de mi pecho, palabras que no están adulteradas y son verdaderas para mi corazón, y el lobo comienza a aullar de nuevo.

La sesión terminó después de aproximadamente una hora y media, y me sentí completamente aliviado de mi presión autoimpuesta y la fecha límite para imprimir algo, imprimir cualquier cosa incluso si no era exactamente lo que quería.

¿Mi viaje chamánico fue imaginario o real? Ahora me doy cuenta, más que nunca, de que es difícil trazar esa distinción. Después de todo, cuando soñamos , se siente tan real como la vida real. Y el primer paso para hacer realidad cualquier cosa es imaginarlo.

En mi mente, el viaje fue una forma interesante de terapia que me permitió ejercitar mi imaginación y realmente sentarme e interpretar lo que significaban mis sentimientos.

Que yo, de hace unos años, un viernes por la noche, estaría mortificado por escribir tan abiertamente sobre mis ansiedades, soledad y deseos más profundos. Pero si algo me enseñó el viaje chamánico es a ser más vulnerable y auténtico, especialmente en mi escritura.

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